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乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:StellaStevens/ShannonWhirry/LucaBercovici/
  • 导演:Jaime/Humberto/Hermosillo/
  • 年份:2018
  • 地区:美国
  • 类型:科幻/言情/悬疑/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,印度语,日语
  • 更新:2024-12-19 09:54
  • 简介:1有什么科学依(🌞)据能证(zhèng )明李(lǐ )小龙中国功夫(🖐)的(🔛)破坏2欧美第一超模乔(😻)丹卡佛(fó(🏰) )这样的身材能(néng )打多1有什(👼)么科(kē )学依据能(néng )证明(⭕)李小龙中国功(😄)夫的(👅)破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一(yī )袭护甲的(🍉)200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没(méi )入(💽)(rù )游(🔑)泳池中美国不权威杂(zá )志(🔁)黑带曾经(📲)的新(xīn )闻过(guò )这件(🏧)事(shì )至多(duō )明确(què )一点杂(zá )志上(🥝)登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧(👷)踢就把(🤥)对方(🚡)踢入(🚛)水里(lǐ )以前我也(⏰)不我(🗣)相信不过(✉)以(yǐ )李小(xiǎo )龙的身手速度再(zài )加(🕍)体重猛踢(tī )估(gū )计能(👠)产(🧒)生(🗼)这些效果再者当时被踢飞(🚛)的(🐆)人做的是平(🏹)抛(🍔)运动并不是在水平面上结(jié )束这一动作(zuò )并(bìng )且增强了(le )可能性李(lǐ )小龙在体能(🐈)上倒是有过人之处在毅力(🔌)有爱国这(🚛)方面很值得你去爱我们(😥)去(🐺)学习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出了350磅的沉(chén )拳2用二(🐟)节棍(🚧)轰出了1600磅的力量3以其(🗑)招(📝)牌手势(🤪)垫(diàn )步侧踢把一个一(⚾)名(👫)身(🈳)穿(chuān )护(🎓)甲的200磅(🙅)壮(🚒)汉(❎)踢飞了(le )20米(🎌)落入游泳池中(🆘)4把345公斤(🧖)(jīn )的杠铃直臂水平前伸(🛶)收起(qǐ )在伸出(chū(😑) )右手绝(🎀)对静止控帛20秒(🛒)5把563公(🌐)斤的(❔)杠(gàng )铃平伸并停(tíng )留半刻6一手持32公斤哑铃(líng )水(shuǐ )平前(qián )接(jiē )一个反身后摆再侧(📨)举至肩(👗)部并要(🙉)坚持数秒7随意地把手指再插入一罐(🅿)未开封的(🥦)可口可(🎑)乐8用侧(😕)踹(💙)把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤(jīn )的麻(má(🚎) )袋踢到总(🍇)共一层(🛤)房子的(🦊)高度李小龙的个人(🥓)健(💣)(jiàn )身绝(🛑)对机密求知若渴李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )马(🥕)上收藏(😊)点了(le )全部也能找到的健康和健(⬆)美(měi )运动杂志(zhì(🍝) )以及乔韦德的美国(guó )先生(🍍)和(hé(🖊) )健美者与力(🤴)(lì )量他把这(🥂)些杂志能变现部分衣服裁剪下了(🎶)并整理一番需要保存(🛡)好(hǎ(🐫)o )在(💨)洛杉矶(jī )时他如果一有(🎆)空(kōng )就逛各书店(🦆)寻(🛥)找风(⛴)健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力(lì(🛥) )量天(🐩)天(🤟)练(liàn )习杂志的书(🤣)籍他对这方面知识的渴望几乎到了(le )发疯的程(🤱)度从那时候一直到(📻)1973年病故(gù )李小龙积(jī(🧙) )聚了大量(🧥)的或者哲(🦈)学武术(shù )的(de )书(shū(🤹) )籍另有约(🚢)400册(💍)或者健身健美运动训练学营(yíng )养(yǎng )学(xué )和(hé )举午等方(🤧)面(📷)的(🕧)书(shū )籍(jí )他细细的看努力专研(📶)把其中本身价值部(🥍)(bù(🌇) )分(🏻)徒(tú )手画并在(💍)空白处(🎨)标(💧)明训(🔥)(xùn )练计划(huá )经钻研大量资料和信(xì(🐿)n )息李小龙汇编了一套(👥)(tào )适合(hé )自己并能最(🐸)大程度地发展起(🐾)来(😾)力量又相(🎧)对于(🤡)不会增长体(🐝)重(chó(📒)ng )的训(♋)练(liàn )计划除了每(🥍)个(🚯)(gè )星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段(🐷)和营养(🦈)等尤其是(🐛)把素质练(👘)(liàn )习和(🥖)武功天天练习有(🥍)机地加强(🎙)起来令其本已很高(gāo )深(🕌)的武功升华至几(jǐ )乎完(🍑)美的艺术品程度可(😙)是相关(🐏)证(🈸)(zhè(🚨)ng )明(míng )那样做的效果是(✡)骇人的(de )李(🔙)小(💍)龙安排(pái )好了的力量训练比重(chóng )很小仿若要把死去的时间阻(zǔ )一阻出(chū )去但改(gǎi )变过去对(🐇)(duì )力量训(😝)练的看法(🍘)很显然他分(❣)出受(shòu )益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆(guǎn )训(🛑)(xù(🌍)n )练的学生之一卡里(🍅)姆阿布(bù(🍯) )杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对(⚾)(duì )肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让(⬇)我进(⏩)行力(lì )量练习的那(nà )是星期13次的计划大(dà(🍱) )多数内(🍣)容是(🚟)布鲁斯经(🔰)常会(🐈)练习(xí )练(👠)习的只不过我当时(💇)只有(yǒu )做每项两组各12次可是它确实是(🍄)比较有效李小龙对(duì(🎣) )力量练(📙)习根(🏭)本就(jiù )是到了(🕑)狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期(💫)(qī(🖇) )13次力量练习外李小龙还(✋)在武(wǔ )功练习(xí )中渗入(rù )很多几乎一样的练习他说李(📎)小龙(😃)在武功练习练习常持着(🙄)哑(🤸)(yǎ )铃接(jiē )受(👋)拳(➖)击练习你(🏑)每次练习练(liàn )习进(jìn )行12组每组100次双手各持(🧔)1234567和10磅(🐴)哑(🚐)(yǎ(😔) )铃参与金字塔形(😌)递增6组然后再再(zài )依次(🈲)趋于(yú )零重(🤯)量通过6组拳(🤵)击我模仿(fǎng )李曾让我和他一起练过一次(🎭)哇(🔳)(wa )练习后(☕)三角肌(jī )和手臂(📋)是会如此酸胀但(🚩)(dàn )不仅仅(jǐn )这些李小龙(👀)在那三天的(🔆)力量训(xùn )练日和(😽)未不负重(chóng )练功其(🚦)他时间里是会用(🤥)哑铃发泄没有了能量他(🔮)是那副哑铃琳达道他从(📏)来不趁着当电(🤡)视(🍌)(shì )里有拳击赛时(🏭)他你(🥜)经常是边吃边持铃我模(🉑)仿即使是(👲)在看(🥪)点书时也(🎿)是一(yī )只手手里书而另一只手做着哑(yǎ )铃(📵)练习实在觉得不可思(sī )议天生神力的前臂(🍊)(bì )李小龙而(ér )且(💻)特别注重(📙)前(⛸)臂训(🚥)(xùn )练以可以提高他(tā )的握(📂)力和击(📒)拳力(😨)(lì )量他的(🥃)妻子(🙊)琳(❕)达说他对前(⤴)臂练习练习甚至入迷的地步(🈚)如果(guǒ )能(💿)(néng )有人常规完全没有一种新的(🙅)前臂再练(🌨)习方(♎)法他一(yī(🔞) )定要想(🍢)个(🕘)办法(🙃)得到它他甚(shèn )至于让(ràng )他(🔹)的一位在旧金山的老朋友李鸿新(🏷)给他能制造几(jǐ )种握力去练习器李鸿新说(🔎)小龙经常(🥑)把设计草(cǎo )图给我然后(✒)再让我遵循要求和(hé )规格(🎦)去能完成不(bú )过我(wǒ )也不傻他笑了笑后紧接着(🍗)说(👌)我明白小龙电脑(🛶)设计的那些器(qì )械对练习练习肌肉是很有效(xià(🚩)o )的(de )所(suǒ )以才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(ěr )是李小(xiǎo )龙的另一位(wèi )朋(📉)友他还(hái )在李小(🚂)龙(lóng )出(chū )演的猛(💖)(měng )龙过(👅)江龙(🛎)争虎(hǔ )斗死亡游戏(🌳)等3部(bù )影片中扮演的(👻)角(jiǎo )色过(💽)角色他说李小龙力(lì )气惊人的前(🎨)(qián )臂在他的(🏥)功夫中抢走(📯)很主(Ⓜ)体形象的位置他说布鲁斯的前臂(bì )和身体的比(bǐ )例是(⚓)我仅见的人中最大的(👉)他不仅仅前臂十分普(🐟)遍富裕但还占(🏛)据一双铁拳(📋)和十(shí )只(💜)钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健美先生多(duō )里安耶(🥓)茨这样的评价李小龙(🚳)他混(hún )身肌肉是(shì(👘) )极(🎲)为非常结(jié )实刺出(chū )的力量是极为的可(🌍)怕地他是一(🤛)个令人不可置信(🛫)(xì(🕘)n )的(de )人李小龙(😳)的拳头是令(👧)人胆寒(😤)(hán )的他曾(😡)将一个由钢(💛)(gāng )丝(sī )条(🥄)编制(🔟)的头盔(🐓)(kuī )击了(🛷)个坑(📜)而那个头盔(kuī )当(⬅)然了已经承受(🐈)住了好几(🥓)(jǐ(🚔) )次砸击1965年(niá(🈵)n )李小龙在(zài )哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠(💶)中扮演的角色二号男主(👌)角加藤时与青蜂(fēng )侠的(📂)扮演者好莱(lái )坞影视明(🆖)星范威廉姆斯成(💏)了好(hǎ(🚏)o )朋友(🐏)两人都占据(🍟)粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙(👻)是通过练功有目的(de )的训练获得(🐜)而后者(🕧)则(zé )通过多(🍞)年骑野牛的(de )竞技(📷)表演和(hé )越野(🔞)(yě )摩(🆓)托而勤(qín )练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重(🦍)(chóng )9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(xiǎo )龙(lóng )掰手腕(👼)(wà(🍀)n )正面交锋(fēng )的人现在想起(💇)了(🍈)这些个事来(🎎)他(⌚)还不好意地说他李实在难(✊)以(yǐ )相信(🥐)我们(🏈)(men )与不是一个级别的较量我(🍜)远(🖤)远超过他40磅可是他的前臂是我所(🚜)见等同(😙)于体重的人(🤪)中最(zuì(📤) )粗壮(🐺)的李(lǐ )小(xiǎ(🤖)o )龙在掰手腕比(🎼)赛中我(🍾)总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李(🛐)曾(🐤)玩笑说(🤞)准(zhǔn )备好当此项目世界(♌)冠军李另一位好(🚫)朋(🚼)友木村(🏒)武之(zhī(🐏) )说你要是抓(🏩)着李的前臂(bì )觉得(dé )竟像扣住(zhù(🎻) )了一根坚(🕐)硬(🐖)的棒球棒(🆓)李小龙(lóng )每隔一天(tiā(🍃)n )只要能(💮)坚持(🐦)天天练习(xí )前臂他怀疑前(⬛)臂的密度很大因此(🏥)(cǐ(🍟) )要每隔一天给了它(🏿)们一定量(🍨)的刺激(🌸)才(🔵)能够(🅰)健(jiàn )壮范威(wēi )廉姆斯一些(🔬)回(🌖)忆(yì )说布(🕛)(bù )鲁斯那(⛵)时我(wǒ )总(zǒng )是(shì(🚕) )开车不带(📍)齐琳达和布(bù )兰顿(⛎)李(🎐)国豪到我家度周末即使来我这(😫)里(🍩)他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练(🖍)习专用小(xiǎo )玩意(yì )他绝(🗿)不沾烟酒是名完全洁身自好很(🐚)还好(❓)的人(rén )当我在(🥑)他死前约一个月看见(jiàn )他(tā )们时(🛅)他看上去还真棒极了身(shēn )体上(shàng )看上(shàng )去像岩(yán )石一样的(de )坚硬(⏸)他说布鲁(😪)斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别(bié )当真(🚆)有(🚐)一次他(📷)将一张粘(zhān )贴物粘在我车(chē )子(zǐ )后窗上面写着青(qī(🍭)ng )蜂侠保护(🧒)此车当电视连(lián )续剧青蜂侠(🍂)(xiá )播出(🔋)后李(lǐ )小龙名声(😁)大(dà )震他训练十(🏾)分勤奋(🚋)(fèn )刻苦(🥧)并(bìng )如何修改(🥃)了计(jì )划的部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习中相(xiàng )对应提高两(🛀)组(🔪)练习无(🚿)法(fǎ )置(zhì )信的力(🥁)量(🎁)李小龙的力量素质是不(🎿)俗的据被称美国跆拳道(🚑)之(🔭)父(🎰)的李俊久所述他曾和(🛳)(hé(🎨) )李小龙交过手深深被李小(🌌)龙的武功速度(🚔)力量所称(🔡)霸(🥗)他说李小龙还(🅾)真(🐹)天(Ⓜ)才人(💨)物我从来(lái )都(🔈)没有见到过(guò )会如此(cǐ )健壮的人他这个(🍪)可以单手用一只(🎹)食(shí )指来做深蹲而我(wǒ )用四个指头撑都很(hěn )沉(🍥)重(🅰)曾是李小龙徒弟的(🏯)223米高的大个子篮球运动员卡里(lǐ )姆(🔹)阿布(😦)杜尔(🤼)贾巴(🔇)尔一段回忆说李相当灵活(🥚)精(jīng )明强干他老是速度不光快动作(🌡)像猫一样耐力李还(🤗)独特创(📆)新了一种他一般称(😲)升旗的下腹(🛋)肌练习方(fāng )法70年代传统日式(🈴)自由搏击的倡导(🌜)(dǎo )者乔(📔)刘易斯JoeLewis曾(🕕)拜过(🍩)李小龙为师乔回(huí )忆说通过李的身体和(hé )体重而言他具(🌖)备了(🐨)令(lìng )人不敢相信的力量他是可以把343公(🤳)斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸收(🦉)起再(⏭)伸出(chū )静止在锁住(zhù )控20秒钟(🧛)这对一名体重(chóng )62公斤的人而言是太(🎶)不可(🥤)思议的除(📇)非(fēi )一个903公斤重(chóng )的人都未必会做能够得到(🧖)而伊鲁(🥪)山度说的比这更(⛴)玄他说曾目睹李把(🈚)563公斤的杠(🏽)铃(🍉)水(shuǐ )平前举并(bìng )仅仅(jǐn )片(🐂)刻李(🔶)小龙(lóng )在(zà(🛣)i )美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也(🔏)回(huí(🎹) )忆(yì(💚) )说师(shī )傅偶尔(ěr )会做这样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃(🗻)水(🌮)平前(🎃)举(jǔ )接一个欺(🦉)(qī )身后摆(⏺)接着(zhe )呈侧举至(🔃)肩部(🗓)水(🐍)平并(bìng )一定要坚持数秒这重量对一(yī )般人提(tí )摆尚(🏄)有(🌸)困难(👿)不要(⬇)说做(🔻)动(dòng )作了况(👉)且(qiě )李小龙有很多小绝活如可以不随意地把(🥙)手指插(🕧)进(💚)一罐未开(kāi )封的可口可乐或是一个(gè(🚵) )侧踹使一只45十(😀)公斤的沙袋(dài )裂(liè(🤓) )开美国比较著名柔术(🐧)大师威利(🖨)杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后(🚾)一(yī )次看见(📢)了(⛎)李小龙是(shì(🙂) )李小(🍶)龙搬去好(🍲)(hǎo )莱坞时那时(🤺)李刚刚(✋)(gāng )把家从(⏯)卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝(🙅)尔(➕)空港在(zà(🏏)i )李小(xiǎo )龙新家的院内横挂(💶)有两只(zhī(🏹) )太严重(chóng )的沙袋最少1353公斤(🈸)重我甚至都移住不(👑)动它但李对我说嗨威利看(kàn )着(zhe )远处(⬇)随即他就飞起(👛)一(🍆)脚把它踢悠得老高完全碰(🍡)到天(⏫)花板接着又狠(🎆)狠弹(🙁)回来(💲)了李小(xiǎo )龙的力量真够慑人心魄无法(🕣)置信(🈴)李小龙的绝(jué )招(🥐)也有(📡)(yǒu )他(🔺)的寸拳(quán )他的寸劲(🎶)可(🕟)将一名(🎨)体重45公斤以(yǐ )内(nèi )的人(🌠)轰出非常一(🧦)段距离(🗻)泛美柔道冠(🍥)军海(hǎi )沃(🌺)德小本曾切磋(cuō )一番过这样(👯)(yàng )的(de )拳的滋味(wèi )每当一(🕗)提(🍨)起这件事他就不以为然伤感的歌地说(🥁)怎摸也想不到(dào )李的拳(quán )头竟这般很厉害(hài )当时他(🍎)从后面紧紧(🔴)抱(🍝)住(⚡)李以为(wéi )李(🎨)无法(fǎ )动弹不了没有想到李只身(🏺)体颤抖了一下(🐭)身体回过头(🥗)来是一(🖲)拳(😷)小本只(zhī )都(🚗)觉(🔋)得自己飞行一段后撞到墙上(shàng )再被摔(shuāi )倒在地上就这一拳使小本仰(🌩)躺(tǎng )很(✋)久(jiǔ )才(🎟)可以(yǐ )恢(⬜)复和李小龙同时期的(🎒)武林高手一谈到(dào )李(lǐ(🍠) )都有一种恐惧感特别是李(🍓)小龙的速度他们同盟协(📒)(xié(😉) )议的感觉是发现到李小(♈)龙无比地快并也能(néng )当(💶)初查觉对手意(🦎)图即(🔒)使是(shì )和(🌔)对手同时进攻都是李先(❕)击中他对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟(📬)格(gé )伦是这样评价他(📗)师傅的布鲁(😘)斯的(🐼)全盛期(qī(🐕) )得(dé )象麦克尔乔(🤒)(qiáo )丹和默罕默(🌘)德(🚞)阿里(🎴)一样称雄称霸(bà )于自己的领域又不是别人不行的(de )话完全是他真的太出色了铁人(🌥)李小龙的第(🖱)一(yī )步计划(📚)即便(biàn )李小龙(🏳)更(gèng )具超乎常人的素质(🔑)天(tiān )赋但他仍然很崇拜(bài )具高相象不(🍟)俗素质的选(xuǎn )手他曾一(🚛)段文字特(👭)训不仅仅能(néng )想提高体能但(dàn )能注意培养精神(📙)和感(👜)情它(🍻)必须(🐄)(xū )智(👻)力(🎷)和天赋(fù )的高度(🐊)加强才(🕧)能达到完美(měi )境界摘自李小(xiǎo )龙遗著(zhe )截(🌛)拳道之道从生(🔇)理学(🥍)的(🔼)角度(🌅)讲强大的(de )力量来源于肌纤维的(de )增粗和神经系统的一定(🚅)高度完善李小龙的妻子琳(lín )达说布鲁斯死后有抽(chōu )取(qǔ )健美明星图片和资(zī )料的嗜好3个坦(🎱)克师拉里(👝)斯(sī )科特大卫德雷珀和(hé )当时还不太为人所知的年轻小(😜)(xiǎo )伙子阿(🕞)诺德(🕉)施(🚵)瓦辛(xīn )格在(🏎)收集过程(💼)中李(🍘)(lǐ )小龙(ló(🐓)ng )把那些世(shì(🖖) )界著名(mí(🍸)ng )选(🦏)手(🧦)更适合自(😅)己(♊)的训练内容(ró(📠)ng )和计划布料裁剪下(⏲)(xià )了(⛷)(le )并(😺)剪切粘贴到拿来(👜)的笔记本上伊鲁山度(🈴)一(yī )段回(huí(😷) )忆(🎻)说(shuō )布(🎮)鲁斯(😜)你每次回中(zhōng )国(🆎)城(ché(🐺)ng )的武馆时(🗒)都(🤤)带到一大堆从外(🔩)面买来的健美(🏄)(měi )杂志(🎁)接(🚘)着之中飞出精(😲)选都结束了(💏)完了对我说丹这三个伙计都(😡)说这是发(🍶)展肌肉(ròu )线(💔)条清晰度(dù(🚢) )的适(shì )宜(🗜)方法那(nà )绝(⏪)对(🕝)是是太(💜)棒(😲)了(le )然后(🚃)再(zà(😽)i )他变会亲(😡)自来(🚘)去想(xiǎng )体验这应该是李小龙在(🚄)1969年时的状态但他是怎么对(duì )健美和力量(🚬)训练感兴趣的东(🍂)西呢(🛺)一(👂)种推测(🙏)很可(💗)能是他(🚉)和严(🧝)镜海在加(🏒)州奥克兰认识后受(shòu )严(🦗)的影响肝胆火旺严(🚥)镜海有很(🗨)多背景和(hé 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