简介

乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:MihajloJovanovic/
  • 导演:韩东浩/
  • 年份:2019
  • 地区:泰国
  • 类型:恐怖/言情/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,日语,国语
  • 更新:2024-12-25 02:09
  • 简介:1有(🕖)什么科学依据能(💥)(néng )证(🐠)明(✔)李小(xiǎo )龙中(💦)国功(🛵)夫的破坏2欧美第(dì )一(yī )超(chāo )模(🐔)乔丹(dān )卡佛这样(📀)的(😋)身材(cái )能打多1有什(🐍)么科学依据(🧜)能证明李(lǐ )小龙(🎲)(lóng )中国功夫的破坏(🔖)以其标志(zhì(🐵) )性动(🎡)作垫步侧(😩)踢把一个一袭(⏪)护甲的200磅(🧟)壮汉踢飞了20米没(mé(🉑)i )入游泳池中(🎯)美(💆)国不权威杂志黑带曾经的新闻过这(zhè )件事至多明确一(🚉)点(diǎn )杂志上登的数据就是22875米(mǐ )当时是在一(yī )个游泳(🍦)池旁边(🌓)李小(😪)龙退后(🤷)仅(🐸)几步一(👚)个(🔸)垫步侧踢就把对(duì )方踢(tī )入水里以前我(🤶)也不(bú )我相信(xìn )不过(🎗)以(🛍)李(🌡)小龙的身手速度(❎)再加体重猛踢估计能产生这(zhè )些效(📿)果再(🍬)者(🎯)当(dā(🐮)ng )时被踢飞的人做的(de )是平(píng )抛运(🥝)动并不是在水(shuǐ )平(píng )面(🥨)(miàn )上结束这一(🐒)(yī )动(dòng )作(🏢)(zuò )并且增强了可能性李小龙在体(tǐ )能上倒是有(🎻)过人之处(📒)在毅力有爱国(😼)这方面很(hěn )值得你去爱我们去学习1以其130余磅(😛)的体重(🎩)劈出了350磅(páng )的沉拳2用二节棍轰出(🌙)了1600磅的力量3以其招(🥂)牌(🌥)手势垫步(🗝)(bù )侧踢把一个(gè )一名身(🐳)穿护甲的200磅壮汉踢飞了(🙍)(le )20米落(👏)(luò )入(💜)游(yóu )泳(➰)池中4把(😇)345公斤的杠(🤴)铃直臂(🏾)水(📃)平前伸收起(🔰)在伸出(🚩)右手绝(🎛)对静(🏈)止控帛(bó(👏) )20秒5把563公斤的杠铃平(🚛)伸并停留半刻(kè )6一手持32公(gōng )斤哑铃水平(píng )前接一个反身后摆再侧(😵)举(🏟)至肩部并(🕐)要坚(🖨)持数秒7随(🎽)(suí(🏩) )意地(🆙)(dì )把(bǎ )手指再(🌌)插入一罐未开封的可口(kǒu )可乐(⏫)8用侧踹把(👧)一只45十公斤(😞)的沙(🚻)袋(😐)踢破9把约135公(🕵)斤的(de )麻袋踢(tī(⛴) )到总共一层房子的高度(dù )李(🏠)小龙的个人(rén )健身绝对机密求知若渴李小龙马上收藏点了全部(bù )也能找到的健康和健美运(📐)动杂(zá )志以及乔韦德的美(👷)国先(xiān )生和健(📓)美者与(🧜)力量他(🕧)把这些杂(🏅)志(zhì(❎) )能变现(xiàn )部分衣服裁剪下(😈)了并整(zhěng )理一番(🎫)需要保存好(hǎ(🏃)o )在洛杉矶时他(tā )如果一有空就(💔)逛各书店寻找(💚)风健美杂志他(🍡)所积(🍠)(jī )攒到(dào )的(🛌)(de )有(🤬)从本世纪初到60年代的各(🔵)种各(🦆)样的(🆑)力量天(tiān )天练习杂(🕓)(zá )志的书籍他对这方(fāng )面知识的渴望(📃)几乎到(🅱)了发疯的程(🌵)度(💰)(dù )从那时候一直到1973年病故李小龙(💣)(lóng )积聚了大量(🦎)的或者哲学武术的书籍另有约400册(🍴)或(huò )者(zhě )健身(shēn )健美(měi )运动(dòng )训练学(xué )营养(yǎng )学(👕)和举午(🎿)等方面(🦊)的书籍他细细的看(🛬)努力(🍥)专(🔭)研把(😟)(bǎ )其(🌈)中(🌚)本身价值(🚍)部分(fèn )徒手画并在空白(🍳)处标明(míng )训练计划经钻研大量资料和(hé(🤾) )信息李小(🐅)龙汇编了一套(tào )适(👄)合自(zì(🌔) )己并能最(zuì )大程度地(dì )发展起来力量(🏁)又相(xiàng )对(🛫)于不会(♉)(huì )增长体重(😆)的训练(🤠)计划除了每个(gè )星期(qī )天3次的训练内容(róng )恢(huī )复手段和(🌻)营养等尤(👂)其是把(🐑)素质(❣)练(🛍)习和武功天天练习有机地(dì(🚧) )加强(qiáng )起来令(lìng )其本已很高(gāo )深的(de )武功升华至(🤡)几乎(📱)完美(🥀)的(🏅)艺(🍬)术品程(🤳)度(🔙)可是相关证明那(nà )样(💥)做的效果是(shì(😺) )骇人的李小龙安排(pái )好了(le )的力(💺)量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但(dà(🚬)n )改变过去对(duì )力量训练的(🗓)看法(🙉)很显然(rán )他分出(👺)受益颇深并把这计(🤤)划修炼(liàn )之法给最常(📹)来馆训练的学(🐧)生之一卡里姆阿布杜尔(🍘)贾巴尔(ě(🍤)r )贾(🤥)巴尔曾(📟)对肌肉与健美杂志(🕞)记者说布鲁(♎)斯(🎪)是在1970年(nián )夏让(🐯)我(wǒ )进行力量练习(xí(🔞) )的那是星(xīng )期13次的计划大(dà )多数内(🚢)容是布鲁斯经常(😲)会练习练(🚙)(liàn )习的只不过(guò )我当时只有做每项两组各(💵)12次可是(🗺)它确实是比较有效(📇)李(Ⓜ)小龙对力量练习根本(✒)就(🛤)是到了狂(🎫)暴地步据伊鲁山(🚶)度回(🧕)忆除(🕖)星期13次力量练习外李(lǐ )小龙还在武功(gōng )练习中渗入(🚡)很多几乎(🈁)一样的练习他(tā )说(🤢)李(🏚)小龙在武功(💗)练习练(liàn )习常(✡)持着哑铃接受(😲)(shòu )拳击练(👞)习你每次练习练(🔞)习进(🤥)行12组每(💶)(měi )组100次(cì )双手各持1234567和10磅哑铃参(🤒)与金(🖱)字塔(tǎ )形递增6组然后再再依次趋(qū )于零重(✔)量通(🕔)过6组(🆎)拳击我模仿李曾让(🏉)我和他一(😟)起练过(guò )一次哇练(🥈)习后三角肌(🍪)和手臂是(👶)会如此酸胀但不(bú )仅(jǐn )仅(⛹)这些李(🎅)小龙在那三天的力量训练日和未不负(fù )重练功其(🎀)他时间(jiān )里是(🧢)会用哑铃发(fā(🏯) )泄没(🧛)有了能量(🌬)(liàng )他是那副哑铃琳达道他(tā )从(🌖)来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(🐡)是边(🐨)(biān )吃边持铃我(wǒ )模仿(👞)(fǎng )即(jí )使(🃏)(shǐ )是在(👲)看点(🎓)书时(⏰)也是一(🍂)只手手(🚗)里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不(👣)可思议天生神力的前臂李小龙(🧡)而且(🐶)特(tè )别(bié )注重前臂训练以可以(yǐ )提高他的握(👶)力和击拳力量他的妻子琳(lí(🥗)n )达说他对前(🌭)臂练(🕹)(liàn )习练习(xí )甚至(zhì )入迷的地步(🎌)如(🔶)果能有(📥)人常(👠)规(📀)完全没有(🆎)一种新(🆑)的前臂再练(🎤)习(🦅)方法他一定要想(🦊)个办法得到它他甚至于让他的一(😭)位在旧金(📽)山的(🏠)老(🚀)朋(péng )友李鸿新给他能(💰)制(🎐)造几(jǐ )种(🌨)握(🍞)力去练习(🍍)器李鸿新说小龙(📶)经常把设计草图(tú )给我然后再让(📵)我(♍)(wǒ )遵循要(yà(🚖)o )求(qiú )和规(🥄)(guī(🤘) )格去能(né(🙋)ng )完成不过(🧥)我也(yě )不傻他(📩)笑了笑后紧接着说(🍴)我明(míng )白小(🥝)龙电脑设计的那些器(qì )械对(🐦)练(👲)习练习肌肉是很有效的所以才(📠)我(😹)并不(👍)(bú )一定(🧘)给寄(jì )一个的同时也(yě )留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小(xiǎ(🍤)o )龙的另一(🏙)位朋友(⛽)他还在李(🐊)小(⬛)龙出演的猛龙过江龙争(🔱)虎斗死亡(🔓)游(🆓)戏等3部影片中扮演的(🥗)角色过(🔋)角色他说李小龙力气惊(jīng )人(ré(🗞)n )的前(🚠)臂在他(⏬)的功夫(fū )中抢(🤣)走很(🙁)主体(🤓)形(xíng )象(💅)的位置他说布鲁斯的前臂和(🐢)身体的比例是我仅见的人中最大的他不仅(🧖)仅前臂十分(fèn )普遍富裕但还占据一双铁拳和十(shí(🏡) )只(🔮)钢指那绝(jué )对是实在(zài )太(tài )可(kě )怕地(dì )了奥林匹(pǐ )亚健美先生(shēng )多里(⛺)安耶茨这样的(de )评价李小龙(🦈)他混身肌肉是极为非常(cháng )结(🤗)实刺出的(🌤)(de )力量(🎲)是(shì )极为的可怕地他是一个令人不(bú(💹) )可置信的(🛰)人李小龙(👿)的(🕹)拳头是(♿)令人胆寒的(🍬)他曾将一个(gè(❎) )由钢丝(🏧)条编制的(de )头盔击了(le )个坑而那个头盔当然(🥠)了(🐂)已(yǐ )经承受住了好几次砸(zá(🎛) )击1965年李(🖲)小龙在(📚)哥伦比亚广播公司的最新(🎇)出电(diàn )视剧青蜂(fēng )侠中扮演的(de )角(➰)(jiǎo )色二号男(nán )主角加藤时(shí )与青蜂侠的扮演(🛁)者好莱坞(🔑)影(🌫)视明星范威廉姆(❌)斯成了(🤸)好(😧)朋(🍌)(péng )友两人(😄)都占据粗(✡)长的前(👘)臂但(📸)全面的胜(🙉)利的完全(🛩)不同李(💐)小龙是(🚽)通过练功(🕰)有目的的(♑)训练(🍉)获(huò )得而后(💦)者则通过多年骑野(🆘)牛的(de )竞技表演(yǎn )和越(💵)野摩托而(ér )勤练这(🧤)位身高(gāo )186米6英尺1英寸体(🤳)重9550公斤210磅(🤖)的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交(jiāo )锋的(🥨)人现在想起(📫)了这(🤧)些个事来他(💎)还(🤖)不好意(yì )地说他(tā(🏃) )李实(🎖)在难以(🍤)相信我们与(yǔ )不是一个级别(bié )的较量我远远超过他(tā )40磅可是他的前臂是我所见(jiàn )等同于体重的人(🌍)中最粗壮的(🤭)李小龙(lóng )在(💃)掰手腕比赛(🍂)中(💌)我总是取得胜利据赫伯杰克(🏜)(kè )森一段回(🥒)(huí )忆说李曾玩笑说准(🏗)(zhǔn )备好(hǎo )当此项目(👷)世(shì )界(🍻)冠军李另一(yī )位(wè(💝)i )好(⛄)(hǎo )朋友木村武之说你要是(🥦)抓着(zhe )李的前臂觉得竟(💺)像(👞)扣住了一(🥃)根坚(🕒)硬的(➿)棒球(🐌)棒李小(xiǎo )龙每隔一天只要(yào )能坚(🌐)持天天练习前臂他怀疑前臂(🍛)的(🍗)密度很(hě(🎍)n )大(🍞)因此要每隔一天(tiān )给了它们一(⏪)定(dìng )量的刺激才能(🖌)够健壮(🗝)范威廉姆(📑)斯一些回忆(👛)说(❌)布鲁斯那时我总是开(kāi )车(😳)不带齐(📫)(qí )琳达和布兰顿李(lǐ )国(guó )豪到我(🌧)家度周末即使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再练习专(😮)用小玩意他(tā )绝(jué )不沾烟酒是名(🏤)完全洁(📳)身(👡)自好很还(🛺)好的人当我在他(🍬)死前约一(yī )个月看见他们时(📴)他(tā )看上去(👸)还真(🐫)棒极了身体(✌)上看上(🐃)去像岩石一样的坚硬(👚)他说布鲁斯(📍)(sī )很谦(🗽)让我如果我们(men )在一(💏)起气(⏩)氛是会亢奋下(xià )来(🥔)他还你经(🎞)常你别当真有一(🛳)次他将一张粘贴(tiē )物(wù )粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连续(♎)剧青蜂侠(👈)播出后李小龙名声大(dà )震他训练十分勤奋(fèn )刻苦并如何修改了(le )计(🐈)划的部分内容增(📃)加了器械重(🎖)(chóng )量增(zēng )加(🛃)了次(cì )数并在(🌬)每项(💎)练习中相对应提(tí )高两组(👚)练习无法置信的力量李(lǐ )小龙的(🔸)力量素质(zhì )是不(🚁)俗的据(🕎)被(🛣)称美国跆拳道之父的李俊久(🔃)所述他(💯)曾和李小龙交过手深(🕕)深被李(lǐ(🛤) )小龙的武功(gōng )速度力量(🔰)所称霸(🤫)他说李小龙还真天才人物我从来都没有(👵)见到过(🛤)会如(🐡)(rú )此(🖊)健壮(♋)(zhuàng )的(📫)人(🐯)他(🌉)这个可以单手用(🏻)一只(🕯)食指(zhǐ )来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重(👳)曾是李(🥟)(lǐ )小龙(😧)徒弟(dì )的223米高(❤)的大(📖)(dà )个子篮球运动员卡里姆阿布杜(dù(🎻) )尔(🐜)贾巴尔(ěr )一段(🈯)回忆说李(lǐ )相当(🅿)灵(líng )活(🤥)精明强干他老是速度(🎈)不光快动作像猫一(yī(🌾) )样耐力李还独(dú )特(🧤)创新(😏)(xīn )了(le )一(🧐)种(zhǒng )他(🤸)一般称升旗的(🎍)下(💙)腹肌练(🐳)习(xí )方法70年代(dài )传(chuán )统日式自由搏击(🍔)的倡(🌚)导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(qiáo )回忆说(shuō )通过李(😚)的身体(🐤)和(🐀)体(tǐ )重而言他具备了令人(🧠)(ré(🤷)n )不敢相信(🌄)的力量他是可(👛)以把343公斤重的(de )杠铃直(🐐)臂(🏁)水平前(qián )伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住控20秒钟这(😊)对(🏃)一名(míng )体重62公斤(jī(⏺)n )的人而言是太不可思议的(😊)除非一(👲)个903公斤重(👎)的人都(dōu )未必会(🔓)做能够得到而(ér )伊鲁山度(💞)说(🎀)的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在(zài )美国的(🍄)第一个徒弟杰西(👝)格(gé )洛弗也回忆说(shuō )师傅偶尔(🕊)会做这样一种(zhǒng )练习(🕤)一手持323公斤哑(yǎ )铃水平(⤵)(píng )前举接(🐥)一(😦)个(😑)欺身后(🏰)摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并一定要坚持数秒(🐺)这重量对一般人提(🌳)摆尚有困难不要说(shuō )做动作了况且李小龙(🆔)有很(hěn )多小绝活如可以不随意(yì )地把(❕)手(shǒu )指插进一(🐼)(yī )罐未开(👐)封的可口(👇)可乐或是一(🔏)个(🐼)侧(cè )踹使一只45十公斤的沙袋裂开(〽)美国比较著名柔(🎻)术大师威(🍆)利杰伊WellyJay回忆说他最(🔙)后一(🆑)次看(kà(🌭)n )见了李小(xiǎo )龙是李(🔴)小龙搬去好(hǎo )莱坞时(🏯)那(🛤)时李刚刚把家从卡佛(🗽)城搬到(🌮)洛杉矶贝尔(🕰)(ěr )空港在李(lǐ )小龙新家的院(😰)内横(♊)挂有两只(zhī )太严重的沙袋最少1353公斤(🏆)重我甚至都移住(zhù )不动(dòng )它但李对我说(💢)(shuō )嗨威利(😓)看着(😿)远(❇)(yuǎn )处随(suí )即他就飞起(⛳)一脚(👬)(jiǎo )把它(🐨)(tā )踢悠得老高完全碰(pèng )到(♋)天(🕥)花板接(😀)着又狠狠弹回来了李(lǐ(🌟) )小(🌞)(xiǎo )龙的力(🔼)量(📩)真够(🔪)慑人心魄无法置信(xìn )李(⛑)小龙的绝招(zhāo )也有他(🗜)的(👳)寸拳他的寸劲(🈷)可(🍊)将一名体(tǐ )重45公斤以内的人轰出(chū(🐙) )非(fēi )常一(🔯)(yī(🍷) )段(🌞)距离泛(fàn )美柔道冠军海沃(wò )德小本曾切磋一番过这样(🎯)的拳的滋味(🥇)每当(🥩)一提起这件事他就不以为然伤感(➕)的歌(👥)地说(shuō(🙉) )怎摸(🏨)也想不(bú )到(🐅)李(🐡)的拳头(💓)竟这般很厉害(😵)当时他从后面紧紧抱(🦅)住李(🚓)以为(🥇)李无法动(dòng )弹不(💇)了没有想到李(⬇)只身体颤抖(🤧)了一下身体回过(guò )头来是一拳(⤵)小(🥃)本只都觉得(dé )自己飞(🎙)(fēi )行一段后撞(zhuàng )到墙上(shàng )再被(⏫)摔倒在地上就这一(🦖)拳使小本仰躺很久才(👬)可(🈯)以恢(😲)复和(👖)李小龙同时期(🚛)的(🏄)武林高(🎯)手(👶)一(yī(🕟) )谈到李都(dōu )有一种恐惧感特(⛽)别是(😵)李小龙的速度他们同盟协议的感(gǎn )觉是发现(xiàn )到(dào )李小(🖲)龙(lóng )无比(bǐ )地快并(🗼)也能当初查觉对手意图即使(🐬)是和对(🆘)手(shǒu )同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒(📴)弟(dì(🍮) )格伦是这样评价他(tā )师傅的(de )布(bù )鲁斯的全(🗡)盛期(🎅)得象(xiàng )麦克尔乔丹(dān )和默罕默德阿里一样称雄称霸(😅)于自(zì )己的领(😛)域(🧥)又不是别人不(bú )行(📵)的话完全是(🚺)他真(🥐)的太(tài )出色(🤾)了铁人李小龙的(de )第一步(🙆)计划即便李(lǐ )小龙更(gè(♋)ng )具超(chāo )乎常人(ré(🚻)n )的素质天赋但他仍然很崇拜具高(🍶)(gāo )相(😂)象不(bú )俗素质的选手他曾一(yī )段(duàn )文字(🌧)特训不(💮)仅仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养(yǎng )精神和感情它必须智力(lì )和天赋(fù )的高度(dù )加强(qiáng )才能达到完美(měi )境(🔊)界摘自李小龙(lóng )遗著截拳道之道(👐)从生理(🏄)(lǐ )学的角度(dù )讲(🙁)强大的力(🔩)量(🔻)来(💾)源于(yú )肌纤维的增(🖖)粗和神经系统(🍍)的一(🙌)定高度完善李(lǐ(🤠) )小(xiǎo )龙的妻子琳达(🎞)说布(⛪)鲁斯死后有抽(📑)取健(jiàn )美明星(😴)图片和资料的嗜(shì )好3个(👵)坦克(kè )师拉里斯科(kē )特(🚺)大卫德(🏐)雷珀和(📈)当时(✳)还不(❤)太(⭐)为(🔰)人(📙)所知的年轻(qī(🐦)ng )小伙(🕟)子(👼)(zǐ )阿(ā )诺德施瓦辛格在收集过程中(🚴)李(lǐ )小(🐋)(xiǎ(😻)o )龙把那(🥈)些世(shì )界著名选手更适合自己(🥩)的(📨)训(🚪)练内容(🙏)和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切(qiē )粘贴到拿来的笔(🕔)记(🥠)本(🚤)上(shàng )伊鲁山度(dù )一段(😂)回忆(🐍)说布鲁(📶)斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面(👡)买来的健美杂志(zhì )接着之中飞出精选都(🍒)结(jié )束(🥦)了完了对(🚧)我(wǒ(🐃) )说(⏫)丹这三(💝)(sān )个伙计都说(shuō(🀄) )这是(🐬)发展肌肉线条清(✅)(qī(♍)ng )晰度的适宜(🕶)方法那绝对是是太棒了(le )然后再(🦒)他变(💬)会亲自来去想体验这应该是(⛏)李小龙在1969年(🏞)时的状态但他是(🏎)怎么对(💪)健美和力量训练感兴(xì(👁)ng )趣(🤳)的东西呢一种推测很可能是他和(hé(👺) )严镜海在加州奥(🈵)克兰认识后受严的影(🚎)响肝胆火旺(🐒)(wàng )严镜海有很多背景和关系(🕴)他曾和当时很著名健(🗂)(jiàn )美选(xuǎn )手(⬆)史(shǐ(📁) )蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举(🚾)重(chóng )运(🔔)动(dòng )员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗(📇)(gǎng )一起(qǐ )特训了很(hěn )长(💴)时间不过积累了极(📥)为(😵)丰富的训练(🐛)方法在李小龙和琳达订婚(🔋)后不久他们由西(💓)雅图搬(bān )来奥(🐭)克兰和严(⛽)镜海一(yī )家住在(zài )一(🤖)起所以才(cái )李小龙有机(⬜)会和严镜海一起(📐)去练(😩)习但(dàn )李小龙传的c语言设(🍚)计者来自(zì )纽约(🍀)的乔治泰恩说(✍)布鲁斯在遇到(dào )严镜海(hǎi )前几(jǐ(⏳) )年在香(🚫)港时(🐷)就(🔓)有力量去练(📯)习的记录和裸露上身肌(🏉)肉的照(🐖)片(🏒)据泰(tà(🖥)i )恩的资(🗄)料李小龙(🌕)的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特(tè )陈送(sòng )回家陈是一(yī )名健美运(👎)动员身(💉)体很(🏡)强健虽说李小龙(🚁)立剪要(🤙)前往他的(🚓)出生地美国但(👦)他对陈说以后回(💋)香港再安排好了和他(🤬)一起特(🔸)训(xù(✅)n )无论谁是李小(xiǎo )龙首位(wèi )健美启蒙者全部李小(🧝)(xiǎo )龙传记作者都一致认(🥗)为李小龙(lóng )在(zài )1965年几年前大多并且力量(🐷)练习他当时通常还是去练(liàn )习咏春拳等(dě(🤦)ng )中国(🔖)悠(yōu )久的(🧢)传统功夫杰西格洛(luò )弗回(huí )忆中说布(bù )鲁(😫)斯(📋)(sī )18岁(👊)时可到(dào )达(dá )西雅图他的训练(🌐)唯有撞击柚木(mù )制作(🥚)的模(🛂)仿靶一些单双(🏢)杠天天练习(🏀)健美(📐)操和柔韧(rèn )练习但过(⛅)了不久布鲁斯就有一些力(👣)量练习(🤼)练习如拉负重行走滑轮和用短(🕝)棒绳(👝)系3040千(qiān )克哑(yǎ )铃参(cān )与卷腕(😺)天天练习前臂格洛弗还回答(dá )说布鲁斯(sī )而且(💲)注重实际关节(💨)无氧训练只不过怀(🚃)疑(yí )要(❗)(yào )前蹬(dēng )首先要使关(💕)节强壮并传达击(🚪)打(dǎ )时所迸(bèng )发而(ér )出的极为(wé(🗡)i )强大力量转(🍀)折点这个看(🌡)似简(jiǎ(🔇)n )单但他有效的力量天天练习加强武术(✈)功夫的训(🎌)练也让(💔)李小(xiǎo )龙(lóng )在60年代初(🗄)就(🎴)已小有名声但一(yī )直到了1964年他才绝无可能对力量和别(bié )的素质(🎻)的理(lǐ )解(jiě )更加(🚐)深入因为他(🍪)一直是在(🛵)旧金(🍕)山他的武(🍊)馆亲传武艺在1964年下(⛳)半(bàn )年他迫不得已地(dì )卷入其中一场对他身(shē(🕶)n )心具备(bèi )强大(dà )惊撼力(lì )的大(dà )比武虚空之中那是(🚨)当李小龙正(zhèng )准备向(👌)他的学(😠)生传(🥢)艺时门突然之(😀)间(👌)被一(😹)伙人一脚踢开(kāi )冲进来(🦎)的是几个中国(🦂)(guó )武(wǔ )术高手(🥇)他们是(👳)当地中国社团的代表据(jù )琳达说当(💡)(dāng )时她(🔸)正(🗳)好在内并怀有他们(🏹)的后代(⏳)李国(👻)(guó )豪8个(📤)月(📧)的身孕这个代表走(zǒu )过去李(lǐ )小龙面前(♟)给了他一个之后(hòu )能牒要(🎼)么开始向(😛)非东方人传(👼)武要嘛和我们比武会我来教(♐)(jiāo )任何想(♎)(xiǎng )学的人李小龙解释说我毫不在意他们的(⌚)肤色只要怀(🎧)有真诚我就教当时布(🏃)鲁斯的(👈)学生除开了联(🤱)(lián )合(🚨)国以(✔)外国家的人(🤺)除(🐉)了(📙)了世界(jiè )上不同种(🛹)族和信仰的人可是(shì )1964年在旧金山的中国城把中国武(wǔ )术(📳)(shù )的(⏱)秘(🤦)密修(xiū )炼之法(fǎ )给西方人在当地华人武术社团被认为是一(😢)种背叛(pàn )行为双方的态度很肯定地(🙊)会造成一场比武会(🤐)在又(yòu )开始前那些个(gè )中国武术高(gāo )手曾说过(✒)李最(zuì(🌓) )好(🔬)是关掉这所(🎉)所(🍲)馆(guǎn )否(🔰)则据(🥁)那些个了(le )解和(🎺)曾与李(lǐ )小龙训练(liàn )训练(liàn )过(guò )的人(🍫)说李小龙(🏅)是(shì(✌) )有名的火(huǒ(🚐) )爆性不曾受过试练(liàn )或(huò(🐍) )愚弄果见他缓缓地戴(dài )上手套(🐆)操纵一下情绪在(👠)一阵如(🐪)此激烈的交手就把那位与他比武(📇)会的功夫(😤)高手打跑了(🐸)尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者(🛌)但在这(zhè )场(🐺)较量中他的体能消耗比较大(dà )琳达回忆说布鲁斯当时实(😺)在(💒)累(lè(🤚)i )极了他(🍊)认为这次较量的时(💕)间不应该这样长是而自己杀(🌨)伤力还(😢)不(🔀)够功能失常他当时真(zhē(💓)n )够难过极了通(🐰)过这(🔼)次搏斗(🍕)以(🌟)至于(⛲)(yú(⛄) )李(lǐ )小龙见过(guò )到能够(gòu )的武(💿)功不(😷)只(🚚)是一招一势的拳脚但(dàn )还必须应具备超人(💕)的(🚑)体(🍟)能与力(lì )量素质(zhì(🦊) )他把接(⏲)(jiē )下来事(🧣)件看成是是一个(🐦)起点这一(🦎)世结束后他更一(🛤)(yī )类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对(🙁)力量练习见过(🛏)的(🗒)转折(⛎)点2欧(🛥)美第(🚮)一超模(👮)乔丹(💮)卡佛这样的(🧛)身(🥪)材能(🚍)打多90分吧个人对于并非太(tài )不喜欢(🏅)胸最重要的(📝)大的女生但身材我还是相当(🎎)的(🏺)很喜(👽)欢的

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