简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：米歇尔·西蒙/乔治·威尔森/雅克·贝汉/利贾·布拉尼卡/丹尼斯·佩罗讷/
- 导演：刘柏橘/
- 年份：2024
- 地区：泰国
- 类型：悬疑/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,日语
- 更新：2024-12-19 04:03
- 简介：1有什么科学(📵)依据能证明李小龙中国功(gōng )夫(🏺)的破坏2欧美第(📮)一超模(mó )乔丹卡佛这样的身(💈)材能打多1有什么(⛹)科学依据(💕)能证明李小(🏋)龙中国功夫的破坏以其标志(🌑)性动作垫步侧(cè )踢把一个一袭护甲的200磅壮(🕞)汉踢飞了(😲)20米(mǐ )没(🎖)入游泳池(chí )中美国不权威杂(zá )志黑带曾经的新闻过这件(🌎)事至多明确(🚑)一点(🌑)杂(🤩)(zá )志上登的数据就是22875米当时(❓)(shí )是在一个游(yóu )泳池旁边李(🕍)小龙(🍂)退后(🐳)仅几步(🛵)一(🦆)个垫(🐖)步侧踢就(jiù )把(bǎ(🛄) )对方踢入水里以前我也不我相信不过以李小(xiǎo )龙的身(👃)手速度(dù )再(zài )加体(🥑)重(🐎)猛(měng )踢估计能产生这些效果再(⭐)者当时(🚒)被踢飞的(🏍)人做的是平抛运动并不(🔞)(bú )是在水(🌱)平面上结(jié )束(📔)这一动作(zuò(🛑) )并且增(zēng )强了可能性李小龙在体能上(❣)倒是有过人之处在毅力有爱国这方面很值得你(🗡)去爱(ài )我们去(🥢)学(🤺)习(🐂)1以其(😐)130余磅的(💗)体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍(🐮)轰出了(🏍)1600磅的(🔬)力量3以(🗼)其招牌手(shǒu )势垫(🤛)步(🤡)侧踢(tī )把一个一名身(🍾)(shēn )穿护甲的200磅(pá(🔹)ng )壮汉(🤸)踢飞了(🧙)20米落入游泳池中4把(bǎ(🧔) )345公斤的(😴)杠铃直臂水平前伸收起在伸出右(⤴)手绝对静止控帛(bó )20秒(miǎo )5把(bǎ )563公斤的杠(✈)铃平(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤哑(🚳)铃水平(🕺)(píng )前接(🍨)一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部并(🔎)要坚持(chí )数秒7随(🍰)意地(⛽)把手(🥊)指(🎋)再插入一罐(🐌)未开封(fēng )的(🚵)可口可(kě )乐8用(⏮)侧踹把一(🌒)只(zhī )45十公(💤)斤(jīn )的(😞)沙(🏅)袋踢破9把约135公(🚗)斤的(⛵)麻袋踢到总共一层房(😪)子的(🎺)高度李小(🛢)龙的个人(ré(🌵)n )健身(🥞)绝(🥚)对机密求(qiú )知(😴)若(ruò )渴李(🛂)小(🍚)(xiǎo )龙马上收(🌺)藏点了全部(⬅)也能找到的健(🗺)康和健(📚)美运动杂志以(yǐ(🛹) )及乔韦德的美国先(🧀)生(shē(🔳)ng )和健美者与力量他(tā )把这些杂志能(néng )变现部分衣服裁剪下了并整(🤖)理一番需(⏪)要(💖)保存(cún )好在(zà(🚑)i )洛杉(🤒)矶(🎉)时他如果一(👓)(yī )有空就(🏫)逛各书店寻找风健美杂志他所(🕍)积攒(zǎn )到的(♟)有(yǒu )从本(👤)(běn )世(shì )纪初到60年代的各(➰)种各样的力量天天练习杂(⭕)(zá )志(💢)的书籍他对(duì )这方(🎨)面知识的渴望几乎到了发(fā )疯(fēng )的程度从那时候一直到(dào )1973年病故李小龙积(🚴)聚了大(🎾)量(liàng )的或者哲学武术(shù )的书籍另有约(🦐)400册或者健身(shēn )健美运动训(⛳)练(🤕)学(👽)营养学和举午(wǔ(❣) )等方面的书籍他(🍕)细细的看(🍿)努力专研(🏢)把(🙂)其中本身价值部(bù )分徒(tú )手(👖)画并在(zài )空白处标明训练计划经钻研大量资(zī )料和信息李小龙汇(📠)编了(le )一套(✉)适合(🍮)自己并能(🏞)最大程度地发(👅)(fā )展(🏷)起来力量(🛄)又相对于不会增长体重的(de )训练计(🍓)划除了(le )每个星(🤾)期天3次的训练(🤑)内容恢复手段和营(🎞)养等尤其(🆓)是把素质练习和(🥧)武功天天练习有机地(🌑)加强起来令(🥩)(lì(😧)ng )其本已很高深(😅)的武功(🖍)升华至几乎完美的艺术(shù )品程度可是相关证明那样做的效果是骇人的(de )李小龙安(⛪)排好了的力量训(😗)练比重很小(🍧)仿若要把死去的(🔷)时间阻一阻出去(🎆)但改(💧)变过去(qù )对力量训练的看法(🎐)很显然他分出(🎊)受益(🐲)颇深并(🍙)把(♟)这(zhè )计划修炼之法给最常来馆训(xùn )练(🙎)的学生之(🐕)一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🤚)巴(🐝)尔曾对肌(🔐)肉与(yǔ(⏲) )健美杂(😉)志(🥚)记者说布鲁斯(sī )是(💓)在1970年夏(👍)让我进行(🕖)(háng )力(♌)量练习的那是星(✔)期(qī )13次的(😣)计(jì )划大(⛴)多数内容是布鲁斯(🤨)经常会练习(🎙)(xí )练习的只不过我当(dā(😕)ng )时只有做每项两(📛)组各12次可是它确(🛺)实是比较有效李小龙(👧)对力量练习根本(💱)就是到(💭)了狂暴(bào )地步据(jù )伊鲁山度回忆除星期13次(🛂)力量(♍)练习(♊)外李小(🏡)龙还在(zài )武(♌)(wǔ )功练(🤲)习中渗入很多(🌪)(duō(⛷) )几乎一样(yàng )的(😏)练习(🔔)他说李小(🔔)龙在武功(gōng )练习(🛐)练(liàn )习常持着哑铃(🗓)接受拳击(🎄)练习你每次练(liàn )习(xí )练习进(😅)行12组(👴)每(měi )组100次(♟)双(shuā(👏)ng )手各持(chí(🎆) )1234567和10磅(pá(🕊)ng )哑铃参(🏌)与(🎬)(yǔ )金字(🛐)塔形递(🛄)增6组(🎳)然后再再依次趋(💭)于零重(😳)量通过6组(🍈)拳(🥌)(quá(💓)n )击我(wǒ )模仿(🚤)李曾(😷)(céng )让我(⛏)和他(tā )一起练过一(💷)次哇(🐀)(wa )练习后三角(📋)肌和手臂(🌓)是(shì(🎹) )会如(⛵)此酸胀(zhàng )但不(🏃)(bú )仅(🔜)(jǐn )仅这些李小龙在那(🎻)三(sān )天的力量(🔕)训练(🗨)日和未不(bú )负(fù )重练功其他时间里是会用(🥘)哑铃发泄没有了能量他(🕡)是那(📰)副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当电视里有拳击赛时(shí )他你经常是边吃边持铃(✔)我模仿即使是在看(kàn )点书时也是一(yī )只手(🕒)手里(🚙)书(🌛)而(ér )另一只手(shǒu )做着哑铃练习实在觉(❓)得不可思议(yì )天生神力的前臂李(🌎)小龙(🌄)而且特(📦)别(bié )注重前臂(bì )训练以可以提高他(tā )的握(📚)(wò )力和击拳力量他(🔌)的妻子琳达(dá )说他对前臂练(lià(🚕)n )习练习(xí )甚(🏿)至入迷的地步如果能有人(🥌)常规(🈳)完全没有(🤗)一(🍺)种(📖)新的前臂(bì )再练习(xí )方(fāng )法他一定要(🍝)想个办法得到它他甚(✝)至于让他的一位在旧金山(🏯)的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制(♐)造几种握力去练(🕐)习(xí )器李(🕺)鸿新说小龙经常(cháng )把(👅)设计草图给我然后(✝)再让我遵循要求(qiú )和(🛣)规格去能(néng )完成(chéng )不过我也不傻他(🍭)笑了笑后紧(🕳)接着(zhe )说我明白(😋)小龙电脑设计的那些(xiē )器械对练习练(liàn )习肌肉是很(⛪)有(🔍)效的(🈚)所(suǒ )以才(🗓)我并不一(👛)定给寄一个的同(🥁)时也留一个(🔢)在家自己练鲍勃沃尔(⏹)是(😬)李(🏔)小龙的另一位朋友他还在(🚭)(zà(🕡)i )李小龙出(🤕)演的(de )猛龙(⛩)过江(🍳)龙争(🧐)虎斗(🥣)(dòu )死亡游戏等3部影(🏛)片(piàn )中(zhōng )扮演的角(🎽)色(🤡)过(guò )角色他(tā )说(shuō )李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走(🛫)很主体(🤯)(tǐ )形(👄)象的(de )位置他说布(🌦)鲁(🆑)斯的(🎁)前臂和身体的比(🙁)例(👐)是我(wǒ )仅(👳)见的人中最大的他不仅仅前(🙇)臂十分普遍富裕(yù )但还占(zhà(🦄)n )据一双铁(♎)拳(📆)和十只钢指那(nà )绝对是实在太可怕(🍣)(pà )地了奥林匹亚健美先生多里(🅿)(lǐ )安耶茨(cí )这样的(de )评价(💽)李小龙他混身肌(🕧)肉(🚊)是极为非常结实刺(cì )出的(🖐)力量是极为的(de )可怕(🏣)地(🛄)(dì )他是(📝)一个令(😪)人(🌕)不(💸)可置信的人李小龙的拳头是(📷)令(🔚)人胆(🕠)寒的他曾将一(yī )个由钢丝条编(biān )制的头盔击了个坑而那个(👨)头盔当然(rán )了(😭)已经(🐨)承受住了好几次砸击(jī(🍫) )1965年(📘)李小龙在哥伦(🐜)比亚广播公司的(💼)最新出电视剧(🍚)青(qīng )蜂侠中扮演的(♋)角色二号(😎)男主角加(✉)藤时(👔)与青(🎗)蜂(fēng )侠的扮演者好莱(🦓)坞影视明星范威(🦋)廉姆斯(🐬)成了好(🛢)朋友两人(🦌)都占(zhàn )据粗(cū )长的前臂但(dàn )全面的胜利(🤷)的完全不同李小龙是通(〽)(tōng )过练(🍣)功(gōng )有(🍎)目(🏞)的的(🚋)训(xù(😟)n )练获得而后者则通过(📏)多(🐯)年骑野牛的竞技表演和(🤚)越野摩托(📬)而(⛏)勤(🍡)练这位身高186米6英尺1英寸体重(🥇)9550公(gōng )斤(jīn )210磅的大(dà )汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他还不好意地说(🥚)他(tā )李(😦)实(🍎)在(zà(🥃)i )难(🔵)(nán )以相信我们与不是一(yī )个级别的较量我远(yuǎn )远超过他(tā )40磅可(😊)(kě(✴) )是他的前臂是我所见(🍺)等同于体重的(de )人(⚽)中(🎧)(zhōng )最(✴)粗壮(🏀)的李小龙(🧥)在掰手(🎦)腕比赛(🤘)中我总是(🐛)取(qǔ )得胜利据赫伯杰克森一段回(🛎)忆(☕)说李曾玩笑说准备好当此项(⏭)目世界冠军李另(🔏)(lìng )一位(👆)好朋(péng )友木村武之(🙄)说(🍝)你(nǐ )要是抓(😓)着李的(💖)前臂觉得竟像(xiàng )扣住了一根坚硬的(🤨)棒球(qiú )棒(⚾)李小龙(🤼)每(🏔)隔一天只要能坚持天(🔃)天(tiān )练(🚡)习前(👯)臂他怀疑(yí )前(🏰)臂(bì )的密(📮)度很(hěn )大因此要(🕣)每隔(gé )一天给了它们一定量(liàng )的刺激才(☝)能够健壮范(👄)威廉姆斯一(🤫)些(xiē )回忆说(🍑)布鲁(lǔ )斯那时我总(🧝)是开车不带齐琳达和(👋)布兰顿李(🌜)国(❕)豪到我家(jiā )度周末即(jí )使来我(wǒ )这里他(tā(🆔) )也叮咛去练(📜)习时总衣袋(🔁)跟(📢)着(zhe )再练习专用小(💃)玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的(de )人当(🐎)我(wǒ )在他死前约(💝)一(🤳)个月看(❎)(kàn )见他们时他看(📴)上去还真棒极了身体上(shàng )看(📍)上去像岩(🔫)石一样的坚硬他说布鲁(🐴)斯很谦让我如果我(🗒)们(🚹)在一起气氛是会(🙇)亢奋下来他还(🐋)你(🤐)经(🏉)常你别当(dāng )真有一次他将一(yī )张粘贴(🙈)物粘在我(📑)车子后窗上面写着青蜂侠保(bǎo )护此车当(dā(🐼)ng )电视(📴)连续(🐀)剧青蜂侠播出后李小龙名声(🐍)大震他训练十(shí )分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划(huá )的部分内(📂)容(róng )增加了器(⛷)械重量(🛬)增(📛)加了次(cì )数并在每项练习中(🌫)相对应(🏬)提(🔌)高两组(zǔ )练(🈴)习无法置信(✳)的(de )力(⛰)(lì )量李(lǐ(🗒) )小龙的(🏻)力量素质是(shì )不俗(🔓)(sú )的据被称(🎓)美国跆拳(🌺)(quán )道之(🍫)父的(💏)李俊久所述他曾和李(🤰)小龙交过(🆘)手深深被李小(🎣)龙的武(🥐)功速度力量(lià(🥛)ng )所称霸他说李小龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见到过会如(🚶)(rú )此健(📠)壮的(🍨)人(rén )他这个可(🔍)以单(🚡)手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小(🚷)龙徒弟的223米高的大(dà )个(🐗)子篮球(qiú )运动(😫)员卡里姆阿布杜尔贾巴(🎙)尔(ěr )一(yī )段回忆说李相当灵活(🚔)精(👚)(jīng )明强干他(tā )老是(🔁)速度不(bú )光快(kuài )动(dò(🐼)ng )作像猫(💢)一样耐力李还(👔)独特(tè(🤘) )创(chuàng )新了一种他一(🤹)般(🐗)称升旗的下腹肌练(📚)习方法(fǎ )70年代传统日式自由搏击(jī )的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(yì )说(🙈)通过李的身体和体重(chóng )而(😕)言他(🕌)具备了令人(💼)不敢相信的(de )力量他是(🙍)可以把343公斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸收起再(🛴)伸出静(jìng )止在锁住控20秒(miǎ(⚾)o )钟这对一(yī )名体重62公斤的人而言是太(tài )不(bú )可思议的除(🥙)非一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊(yī )鲁山(shān )度说的比这更玄(xuán )他说曾(céng )目睹(dǔ )李把563公斤(😅)的杠铃水平前举(😋)并仅仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第一(🥈)(yī(🏅) )个徒(😉)弟杰西(xī )格洛弗也(🗓)回忆说(🍋)师傅偶尔会(🛐)做这样一种练习一手持(🛠)323公斤哑(🔓)(yǎ(🔎) )铃水(🦈)平前(🌈)举接一个欺身后(🔽)摆(bǎi )接着呈侧举(💺)至肩部水平并一定要坚(🔮)持数秒这重量对一般(📎)人(🚙)提摆尚(👚)有困难不要说做(zuò )动(😮)作(zuò )了况且李小龙(lóng )有很多小绝(🏅)活如可以不随意地把手(shǒu )指(🗂)插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧(cè )踹使(➗)一(🤡)只(🈲)45十公斤(jīn )的沙袋裂开美(měi )国比较著名柔术大师威利杰伊(🤛)WellyJay回忆说他最后一次看见了(le )李(🈴)小(🚷)龙是李小龙(🤑)搬去(👴)好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港(gǎng )在(zài )李小(xiǎo )龙新(🎹)(xīn )家的(de )院内横挂有两(🐦)只太严重(chóng )的(de )沙(🤐)袋最(🐈)少1353公斤重我(💛)(wǒ )甚至都移住(🏔)不动它但(💏)李对我说嗨(🔦)威利看着远处随(✋)(suí )即(🏥)他(tā )就飞起一脚把它踢悠(🧗)得老高(✏)完全(quá(📒)n )碰到天花板(🐡)接着又狠狠(hěn )弹(🦒)回来了李小龙的力量真够慑人心(xīn )魄无法置信李小龙(💜)(ló(📻)ng )的绝招也有他的(📍)(de )寸(🦐)拳他的寸劲可将(🐞)一名体重45公(⛹)斤以内(🙌)的人轰(🍸)出(📜)(chū )非常一段(duàn )距离(lí )泛美柔道冠军海沃德(🍼)(dé )小本曾切磋一(😬)番(🍫)过(🥔)这样的拳的滋味(🈲)每(🛴)当一(😫)提(tí )起(📄)这件事他就不以(yǐ )为然(🤯)伤感(😛)的歌地说(💁)(shuō )怎摸也想(👸)不到(dào )李的拳头(tóu )竟(🚲)这般很厉害当时他从后(🏬)面紧紧抱(😁)(bào )住李以为李(🍢)无法动弹不了没有(😠)想到李(lǐ )只(🥢)(zhī )身体颤抖了一下身体回过(✝)头来(🛂)是一(🔳)拳小本(🌎)只都觉(🏯)得自己飞行(háng )一段后撞到墙上再被摔(👁)倒在地上就(jiù(📖) )这(🐆)一(yī )拳使小本仰(🤨)躺很(🙇)久才可以(😠)恢复(⏰)和(🚫)李(✈)小(🗽)龙同时期的武(🎐)林高(🐫)手一谈到(🚕)李都有一种恐惧(jù )感特(🔳)别是李(⬜)小龙的速(sù )度他们(men )同盟协议的感觉是发现到李(lǐ(🌼) )小龙无比地快并(🌵)也能当初查(🦅)觉对(duì )手(📐)意图即(🛶)使是和(👇)对手同时进攻都是李先击中他对方李(🤕)小(xiǎo )龙的另一(🐿)名徒弟格(🚭)伦是这样评(🚙)价他师(shī )傅的布鲁斯(sī )的(🎎)全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默(🌫)罕默德(📀)(dé )阿里一样称雄称(chēng )霸于(yú )自(zì )己的领域又不(📪)是(shì )别人不行的话(huà )完全(😅)是他真(✖)的太出(chū )色了铁人(rén )李(🍣)小龙的第一(✡)(yī )步计(jì )划(huá(🌳) )即便李小龙更(gèng )具超乎(🕤)常人的素(sù )质天赋(fù )但他仍然很(🛷)崇拜具(jù(🍵) )高相象(🤹)不俗(💅)素(🗼)质的选手他曾一段文字(zì )特训(xùn )不(📭)仅仅能想提(🎴)高体能但能注意(🤭)培养精神和(🔪)(hé )感情它必(bì )须智力(🍾)和天赋的高度加强才能(néng )达到完(wán )美境界摘(zhāi )自李(lǐ )小龙遗著截拳(🚈)(quán )道(🚥)之道从(😷)生理学的(🏉)角度讲强大的(🕦)力量来源于肌纤维的增粗和神经(jīng )系统的(🎏)一(🍡)定高度(🏮)完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健(🏯)美明星图片和资(🌋)料(🚯)(lià(⛸)o )的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里(📫)(lǐ )斯科特大卫(📳)德雷(léi )珀(pò )和当时(shí )还不太为人(🚩)(ré(🦇)n )所知(💍)的年轻(⛎)小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在(🏴)收集过(🚉)程中李小龙把那(nà )些世界(🤨)(jiè )著名选手更适合自己的(🌼)训练(🧙)内容和计划布(⬅)料(🍭)裁剪下了并剪切粘贴到拿来(lá(😗)i )的笔(🐧)记本上伊(🦋)鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯(🌵)你每次回中(🈯)国城的武馆时都(dōu )带(🏪)到一大堆(duī )从外面买来的健美杂(zá )志接着之中飞出精选都结束(⛵)了完了对(duì(🐅) )我说丹(⚫)这(zhè )三个伙计都说这是发展肌肉(🐈)(ròu )线条(tiáo )清晰(🦂)度(🚣)的适(📓)(shì )宜方法那绝对是是太(🕉)棒(bàng )了然后再他变会亲自(🌵)来(🌏)去想体验这应该(gāi )是李(💽)小龙在1969年(nián )时的状(♎)态但他(tā )是(shì )怎么对(duì )健(🔘)美(🚰)和力量训练感兴趣(qù )的(🚁)(de )东西呢一种(💂)推测很(💏)(hěn )可(💟)(kě )能(🦋)是他和严(🙉)镜海在加州奥克(🐴)兰认识后受严的影(🥙)响肝胆火(🌼)旺严镜海有很多背景和关系他曾和当(🎰)时很著名健美选手史蒂夫里夫(🔏)斯克兰(lán )茜(🚂)罗斯(🚏)杰克拉兰(lán )以(yǐ(🚉) )及(💉)日(🎿)(rì )本(běn )最著名(míng )举(jǔ )重(🕒)运动员奥运会冠军汤(🎶)米片岗一(yī )起特训了很长(zhǎng )时间不(🖊)过(🌿)积累了极为丰富的训练方法在李(👲)小龙(🔙)和琳达(🏞)订婚后不(🍐)久他(🏠)们(🍎)由西雅图(tú )搬来奥克(🐊)兰(🗿)和(hé )严镜海(⛹)一家住(⛺)在一起所以才李小龙有机会和(hé )严镜(jìng )海一起去练习但李小龙(lóng )传的c语言设计者来自纽(niǔ )约的(🥖)乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜(🗽)海前几年在(🤹)香港时就有力(🏘)量(😓)去练习(👍)的记录和裸(luǒ )露(lù )上身肌肉(💀)的照片据(jù(🚸) )泰(💖)恩的资料李小龙的大姐李秋(😎)源有一次将她(tā )男朋友罗伯特(💡)陈送(sò(🍢)ng )回(huí )家陈(chén )是一名健美(📗)运(🥦)动员身体很强(qiáng )健虽说李小龙(🚅)立(lì )剪(jiǎ(✔)n )要(yào )前往他的(🦂)出生(🈁)地美国(⭕)但他对陈说以后回(💞)香港再安排好了(🙂)和他一起(qǐ )特训无论谁(shuí(⛏) )是(⭐)李(💈)小龙(🐰)首位健美启蒙者全部(bù(🗾) )李小(xiǎo )龙传记(jì )作(zuò )者都一致认为李小龙在(zài )1965年(nián )几年前大多并(📮)且(🔱)力量练习他当(💱)时(⏬)通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(🚴)统功夫杰(🔣)(jié )西格洛弗回忆中说布鲁斯(sī(🖋) )18岁时可到达西雅(yǎ )图他的训练唯(⤴)有撞(zhuàng )击柚木制作的(🥪)模仿靶一些单双杠(🅾)天(🏣)天(tiān )练习健(jiàn )美操和柔韧练(🏝)习(xí )但过了不久布鲁斯就有(🍯)一些力量(liàng )练习练习(🈹)如(⬇)拉负(fù )重行走滑(🚭)轮和用短棒(😓)绳系3040千(qiān )克(kè(🛎) )哑(⏮)铃(líng )参与卷腕(🦅)天(tiān )天练(lià(👼)n )习前臂(🌒)格(gé )洛弗还回答(🐔)说布鲁(🛷)斯而且注重实(👐)际(㊙)关节无氧训练只不过怀疑要(yào )前蹬首先要使关(😈)节强壮并传达击打(🙉)(dǎ )时所(✴)迸(bèng )发(fā )而出的(🚓)(de )极为(🧚)(wé(🥉)i )强大力量转折点这(zhè )个看似(sì )简单但他(🔠)(tā )有效的(de )力量(🐹)天(🛠)天练(liàn )习加强武术功夫(fū )的训(😁)练(🧥)也让李小(🏑)龙在60年(🍢)代初(🍚)就(➖)已小有名声(shēng )但一直到(🍉)了1964年他才(🤘)绝无(wú )可能(néng )对(duì )力量和别的素质的理解更加(🍀)深入因为他(tā )一直是在旧金山(🎂)(shān )他的武馆亲(qīn )传武(🕚)艺在1964年下半年他迫不(bú(🏥) )得已地卷入其中一场对他身心具备强大惊撼力的大比武(🚳)虚空之(📟)(zhī )中(zhōng )那是当李小龙正准(🐔)备(🕎)(bèi )向他的(de )学(xué )生传(chuán )艺时门突然之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲进来的(😤)是(shì )几个中国武术(🐊)高手他(📹)们是当地中国(❕)社团的代(dài )表(biǎo )据琳达(🚹)说当时她正好(😣)在内(🥃)并怀有他们的后代李国豪8个月的身(🌗)孕(🏈)这个代表走(🕣)过去李小龙面(🥕)前给了他一个之后能牒要么开(kāi )始(shǐ )向非东方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会(huì )我(wǒ )来教任何(🛫)(hé )想学的人李(🛎)小龙解释说我毫(🐦)不在(🙈)意他们的(🎟)(de )肤色只(🙇)要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以(🏬)外国家(jiā )的(🧟)人(rén )除了了世界(🎯)上不同种族和信(xìn )仰的(🚴)人可是1964年在旧金山的(👡)中国(🖕)城(chéng )把中国武术的秘密修炼之(🧖)法给西方人在当地华人(🈳)武(🐽)术(♈)社团被认(✌)为(🍓)是一种背叛行(🔋)为双方的态度很肯定(🎗)地会造(zào )成一场(chǎng )比武会在又开(🔬)始前那些个中国武(🔻)术高(❣)手曾(📚)说过(guò )李(lǐ )最好是(🔗)关掉这所所(suǒ(🌱) )馆否则据(🚻)那些(🆎)个了解(🧦)和(🌌)曾与李小龙(lóng )训练(liàn )训练过的人(🛒)说李小龙是有名的火爆(🤡)性不(bú(👇) )曾受过试练或(huò )愚(yú )弄果见(🔄)他(tā )缓缓(🤛)地戴上手套(👿)操(cāo )纵一下情绪在一阵(📫)如此激烈的(de )交手就把(🦒)(bǎ )那(🎰)位与他比(🌷)武(🗃)会的功夫(fū 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