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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2019/欧美/谍战/恐怖/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：卡拉·冈萨雷斯/Jela/Cuenca/Luis/Hontiveros/Rash/Flores/Rolando/Inocencio/Joy/Ericka/Florencondia/Jay/Novenario/Marco/Novenario/Jean/Kiley/Manguera/Ina/Alegre/Aica/Veloso/Krisma/Fajardo/MegBryan/Bermudez/Jun/Nayra/Endi/Balbuena/
    • 导演：元木隆史/
    • 年份：2019
    • 地区：欧美
    • 类型：谍战/恐怖/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,韩语
    • 更新：2024-12-19 05:19
    • 简介：1有什么科学依据能证(zhèng )明李小(🏾)龙中国功夫的破(pò )坏(💟)2欧美(🚛)第一超模(mó )乔丹卡(🐖)佛这样的身材能(🧡)打多1有什么科学依(📟)据能证明(míng )李小龙中(🕵)(zhōng )国功夫(fū )的(de )破坏以其标志性动作(zuò )垫(diàn )步侧(👱)踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢(🔰)飞(🔗)了20米没入游泳池中(🤺)(zhōng )美国(🚐)不权威杂志(zhì )黑(✋)带曾(céng )经的新闻过这件事至多明确(🌻)一点杂志上登的(🚬)数(📍)据就(⚡)是22875米当时是在一(yī )个(👝)游泳池旁边李小(xiǎ(🏧)o )龙退(tuì )后仅几(⛳)步一个(🉐)垫步侧踢就把(⏫)对(duì )方(🥠)踢入水里以前我也不我相信不(bú )过(🗂)以(🔷)李(lǐ )小龙的身(shēn )手速度再(🌡)加体重猛踢(🍣)估计能产生这些效果再者当(🛡)(dāng )时被踢(📚)飞的人做的(de )是(shì )平(🍷)抛运动并不是在水(👫)平面上(shàng )结束这一动作(zuò )并且增强了(le )可能性李(lǐ )小龙在体能(📴)上倒(📱)是有过人(🥄)之处(chù )在(🎗)毅力有爱国这(🥂)方面(🎡)很值(🤓)得你去爱我们(📑)去学习1以(🤕)其130余磅的(de )体重劈(🤮)出了350磅的沉拳2用二节(🚘)(jiē )棍轰(🕺)出了1600磅的力(🦈)量3以其招(zhāo )牌手(🔘)势(🏘)垫步侧踢把(bǎ )一个一(🙇)名身穿护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞(👤)了20米(📝)落入游(📢)泳(yǒng )池(🍥)中4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂水平前伸(😍)收起在伸出(🕊)右(⏮)手绝对(🤐)(duì )静止控(⛴)帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并(bìng )停(🌼)留半刻(😱)6一手(😫)持32公斤哑铃(líng )水(shuǐ(🎾) )平(😐)(píng )前接一个反身后(🔴)摆再侧举(🍰)至肩部并要坚(jiān )持数秒7随意地把手指(🚕)再插入一(🧥)罐未开封的可口可(kě )乐8用侧(cè(✖) )踹把一(🕋)只(🥖)45十(👗)公(🐯)斤的(de )沙袋踢破9把约135公斤的麻(má )袋踢到总共一层房子(zǐ )的(🦖)高度李小龙的个(gè )人健身(🐃)绝(🐋)对(duì(👐) )机(jī )密求知(🚘)若渴李小龙马上收(🔐)藏点了全(🆙)部也能找到的健(💲)康和健美运(🚭)动杂志以(💺)及(📺)乔韦德的美国(🕎)先生和(😿)健美者与力量他把(bǎ )这(👦)些杂志能变现部分(👙)(fèn )衣(🛫)服裁剪下(xià )了并整理一(yī )番(😷)需要保存好在洛杉矶时(shí(😑) )他如果一有空就逛各书(🌟)店寻(🍯)(xún )找(zhǎo )风(🌻)健美杂(🧒)志他所积攒到(🎾)的有(🌦)从(cóng )本(🐑)世纪(jì )初(📄)到60年(🌯)代(👼)的各(😳)种(🌩)各样的力(🐺)量(liàng )天天练习杂志的书籍(jí )他对(🗒)(duì )这方(fā(🛥)ng )面知识的渴望(wà(🏂)ng )几(🕡)乎到了发疯的程(🛐)度(dù )从那时候一(🚊)直(🥇)(zhí )到1973年病故李(🚑)小龙积聚了大量的或者(zhě )哲学武(🍕)术的书籍另有约400册或(🌈)者健身健(jiàn )美运动训练学(🍡)营养学和举(📠)午等方(fāng )面的(🤗)书籍(🕖)他(⏬)细细的看努(nǔ )力专研把其中本身价(🛒)值部分徒手(⛴)画(huà )并在空白(💳)处(😋)标(biāo )明训练计划经钻研大量(⭐)资料和(🖤)信(🕓)息李小(🔡)龙汇编了一套适合自己并(✌)能最大(💟)程度(🤺)地发(🔁)展起来(lái )力(🤠)量又相对于(📌)不会增(zēng )长体重的训练计划除了每个(gè )星期天3次的(⏸)训练内容恢复手段和营养(🤗)等尤(yóu )其是(🥈)把素质练习和武功(gōng )天(tiā(🥙)n )天练(🌩)习有(🐫)机地(dì )加强(🐇)(qiá(⚽)ng )起来令(📯)其本已(🏄)很高(🗂)深(shēn )的(👽)武功升华至几乎完美的艺术品程度可(💿)是相关证(zhè(🍁)ng )明那样做的效果是骇人的李小龙安(ān )排好了的力(lì )量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时间阻(🛐)一(💊)阻出去但改变过(guò(🤣) )去对力量训练的看法很(🔔)显然他分出受益颇深并把这计划修炼(liàn )之法(👛)给(🚐)最常(chá(🔻)ng )来(🕸)馆训练的学生之一卡里姆(mǔ )阿布杜(dù )尔贾(🆒)巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🧥)健美杂志记者说布鲁斯(sī )是在1970年夏让我进行(háng )力(lì(🥙) )量练习的那(nà )是星(🍑)期13次(🏎)的计(🏪)划大多数内(nèi )容是布(🍈)鲁(💄)斯(sī )经常(cháng )会练(🦈)习练习的只(zhī )不过我当时只有做每项两(😔)组(zǔ )各12次(🥎)可是它确(què )实是比(🐞)较有效李小龙对力量练(🎧)习根本(běn )就是到(✳)了狂暴地步据(jù )伊鲁(📄)山度回忆除星期(qī(👟) )13次力量练习(xí(📪) )外(wài )李小龙(📡)还在武(🉐)功练习中(zhōng )渗(🔽)入很多(duō )几乎(😻)一样(💉)的(🚃)练习他说李(lǐ )小(🐔)龙(🖇)在武功(gōng )练习练习常持着哑铃(🏙)接受拳击练习你每(🏝)次(🦏)练习练(🚺)习进行(🎷)12组(zǔ )每(🔳)组100次双(🚒)手各持1234567和(hé(🌪) )10磅哑铃参与金(👀)字塔形递增(zēng )6组然后再(🐢)再依次(🍙)趋(🔄)于零重量通过6组(🤜)(zǔ )拳击我模仿李曾(🈴)让我和(hé )他一(🖤)起(qǐ )练过一次(cì )哇练习后(hòu )三(🎏)角(🔍)肌和(hé )手臂(bì )是会如此酸胀(🔎)但不仅仅这些(🚼)李(🈳)小龙在那(🥜)三天的力量训练日(👫)和未不负重练功(gōng )其他时(📟)间(😾)里是会(huì(🐁) )用哑铃发泄没有(🛫)了能(🐭)量他是(shì )那副哑(🧟)铃(🧗)(líng )琳达道他(📥)从来不趁着当电视(shì(🍎) )里有拳击赛时他你经常是(shì )边(💹)吃边持铃我模仿即使是在看(🛁)点(⤴)书时也(yě )是一只(💃)手手里(🚊)书而(🦇)另一只手做(🍿)着哑铃练习实在(zài )觉得不可(kě )思议天生神(🎥)力的前臂李小龙(🔞)而且(qiě )特别注重前臂(⏮)训(🥢)练(⏲)以(yǐ )可以(yǐ )提高他(📽)的握力(lì )和(🥦)击拳力量他的(de )妻子琳达说他对前臂(📀)练习练习甚(shèn )至入迷的(de )地步(🕓)如果(🖲)(guǒ )能(👜)有(yǒ(📱)u )人(✌)常规完全没有一种新的(🦓)前(qián )臂(🥘)(bì )再练习方(🔘)法(💂)他(🔘)(tā )一定要想个办法(👀)得到它(🐩)(tā )他甚至于让他的一(🦁)位在旧金(🍥)山(🍯)的老朋友李鸿新给他能制(🛹)造几(jǐ )种握力去(👴)练习器李鸿新说小龙经常把(🕛)设计草图给我(wǒ )然后再让我遵循要求和规格去能完成不(bú )过我(⌚)也不傻(shǎ )他笑(💼)了(🥥)笑后紧接着(🚙)说(🍲)(shuō )我明白小龙(ló(🧛)ng )电(😜)脑设计的那些器械(🎸)对(👵)练习(🗑)练习(✔)(xí )肌肉是(shì )很(🍍)有效的所(suǒ )以才我并不(🤫)一定(🐦)给寄(jì )一个的同时也留一个(🛬)(gè )在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的(de )另一(🐝)位朋友(🌠)他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影(🍕)片(🔝)中扮演的角色(sè )过角色他(🚀)说李小(xiǎo )龙力气惊人的前(qián )臂在他的功夫(fū )中(🐴)抢走很(🍪)主体形(xíng )象的位置他说布鲁斯的(📼)前臂和身体(🥚)的比例是我(🍭)仅见的(🚍)(de )人中(🤲)最大的他不仅仅前臂(bì )十分普遍富裕(🙅)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了(le )奥(ào )林匹(pǐ )亚健(jiàn )美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙他混身(🎯)肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的(🙇)可(🈴)怕地(🅾)他(🆗)是一个令人不(bú )可置信的人李小(xiǎo )龙(🧔)的拳头(tóu )是(shì )令人胆寒的他曾将一个由钢丝(🦀)条编(🍺)制的(de )头盔击了(le )个坑而那(💎)个头盔当然了已(yǐ )经(🈁)承(🍷)(chéng )受住(📋)(zhù )了好(🙎)几(🌲)次砸击(jī )1965年李小龙在哥伦比亚(🤝)广(guǎng )播公(gō(🕙)ng )司的最新(🥩)出电视剧青(🛄)蜂侠中扮(🐆)演的(de )角色二号男主角(jiǎo )加藤(téng )时(🙉)与青蜂(fēng )侠(🗞)的扮演者(zhě )好(🤺)莱坞(😂)影视明星范威(🏟)廉姆斯成了好朋(🏜)友两人都占(zhàn )据粗长的前(🍥)臂但全面的胜(shè(💴)ng )利的完全不同(tóng )李小龙是通过(🛺)练功有(🍘)目的的训练获得而后(🏙)者则通过多(🚨)年(nián )骑(🤛)(qí )野(🧀)牛(niú )的竞(jìng )技表(biǎo )演和越野摩托而(⛳)勤练(liàn )这(🔈)位(🌴)身(⛳)高186米6英尺(👕)1英(♐)寸体重9550公斤210磅(👌)的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交(🏩)锋的(📿)人现在(zà(👔)i )想起了这(zhè )些个事来他还不好(hǎ(🌎)o )意地说(💘)他(tā(❕) )李实在难以相信我们与不(bú(🍁) )是一个(🍼)级别(🏰)的(de )较量我(📟)远远超过他40磅可是(🔔)他的(🈷)前臂是我(wǒ(💺) )所见等(děng )同(👂)于体重的人(rén )中(🏛)(zhōng )最(🍈)粗壮的李小龙在掰手腕(wàn )比赛中我总是取得胜(shèng )利据赫伯杰克(📈)森一段回忆说李曾(céng )玩笑说准备好(hǎo )当此(🎃)(cǐ )项目(mù )世界冠军李另(🎗)一位好朋友木村武之说你要(yào )是抓着李的前臂觉得竟像扣(kò(🛂)u )住(zhù )了一根坚硬的(de )棒球(⛺)棒李小(xiǎ(📃)o )龙每隔一天(🔂)只要能坚(🐼)持天天练习前臂他怀(🔩)(huá(🔆)i )疑(💹)前(qián )臂的密度很大(🚊)因(🍩)此要每隔一天给(gěi )了它们一定量的刺激才(📵)能(🍓)够(🥕)健壮范威廉(lián )姆斯一(💙)些回忆说(📠)(shuō )布鲁(➗)斯那时我(🐒)总是开车(🥚)不带齐琳达和(🖕)布兰顿(💼)李国豪(👾)到我家(jiā )度周末即使来我(wǒ )这里他也(yě(😏) )叮咛去(qù )练习时(🕧)总衣袋跟着再练(liàn )习专用小(🥖)(xiǎo )玩(wá(🚠)n )意他绝不沾烟酒(jiǔ )是(😨)名完全洁(jié )身自好很还(⏸)好的人当(dā(📐)ng )我(🚿)在(zà(🌨)i )他死(sǐ )前约一个月(🍎)看见(🐨)他(tā )们时(💑)他看上去还真棒极了(⏫)身体(🥉)上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯(🎼)很谦让我(😼)(wǒ )如果我(wǒ )们在(🛩)一起气氛(🏣)是(✨)会亢奋下(🐖)来他(tā )还你经常你别(💎)当真有一次他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上(shà(🥎)ng )面(🦃)写着(⭕)青蜂侠保(😿)护(🥑)此(cǐ )车(📤)当电视连(📃)续剧(🍍)青蜂(🕟)侠播出后李小龙名声大震他训练十分(🔻)勤(💏)奋(🍠)刻(🏿)苦并如(🚌)何修改了计(jì )划的部分内容(ró(🥧)ng )增加了(💷)(le )器(qì )械重(🖐)量增加了次数并在每(měi )项练习中相对应提高两组练习无法置信的(🍎)力量李小(🍹)龙的力(🙎)(lì )量素质是不俗的(🍴)据(jù )被称美国跆(🌨)拳道(🤠)(dào )之父的李(💉)俊久(🗽)所述他曾和李(lǐ )小(xiǎo )龙交过(guò )手(🎮)深深被李小(📍)龙(🐅)的(de )武功速(sù(⌚) )度力量所(🔙)称霸他说李小龙还真天才人物(📕)我从来(lái )都没(méi )有见到过(🌚)会如此健壮(zhuà(👯)ng )的人(💻)他这个(gè )可(kě )以单手用一只食指来做深蹲(🌉)而我用(🏋)四个指头撑都很(hěn )沉重(🧀)曾(📖)是(🌁)李小龙徒(🛺)弟的223米高的大个(gè )子篮球运动员卡里(🧣)姆(⏲)阿布(♋)杜尔(🥏)贾(🛋)巴尔一段回忆说李相当灵活精明(🛂)强干他老是速度不光快动作(zuò )像猫一样耐力李(⛰)还独特(tè )创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习(xí )方法(📶)70年代传统日式自由(🤱)(yóu )搏击的倡导(📭)者(👆)乔刘易(🙎)斯JoeLewis曾拜过(🚏)李小龙为(🤱)师乔回忆说通(tōng )过李的身体和(🗜)体重(chóng )而言他具备了令人不敢相信的力量他是(🔖)可以(✏)把343公斤重(chóng )的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静(🥝)止在(🌹)锁住(🍙)控(📆)20秒钟这对(🐛)一名体重(chóng )62公(🍭)斤(jī(👠)n )的人而言(yán )是太(tài )不可(kě )思议(🥨)的除(🎬)非一个903公斤重的(🔛)人都未(wèi )必会(🐤)做能够得到而伊(yī )鲁(lǔ )山度说的比这更玄(⬛)(xuá(👆)n )他说(🕳)曾目(mù )睹李把563公斤的杠铃水平(📴)(píng )前举并仅仅片刻李小龙在美国(📒)的第一个徒弟(🐰)杰(jié )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(🍗)一(❣)种练习(📅)(xí(🙀) )一手(🎓)持(🎏)(chí )323公斤哑铃(líng )水平前举接一个(💍)欺身后摆接着(🏑)呈侧举至肩部水平(🧙)并一(💽)定要坚(jiān )持数秒(🏑)这重(chó(🚝)ng )量对一般(🐹)人提(tí(💈) )摆尚有(yǒu )困难不(bú )要说做(zuò )动作(zuò )了况且李小龙有很多小(xiǎo )绝活如可以不随意地把手指插进(jìn )一罐未开封的(🕴)可(kě )口可乐或是一个(🗿)侧踹(chuài )使一只(👵)45十公斤的沙袋裂开美国(✖)比较著名柔术大师威(🏎)利杰(👺)伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李(lǐ )小(xiǎo )龙搬去(qù )好(🔬)莱坞(🥨)时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶(🍙)贝尔空港在(🍱)李小(🍲)龙(📀)新家的院(💒)内横挂有两只太严(😑)(yán )重的沙袋最少(shǎo )1353公斤重我甚至都(🚸)移住不动它但李对我(🏈)说(🥕)(shuō )嗨威利看着远处(🛬)随(suí )即他(tā )就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高(🕎)完全碰到天花(huā )板接着又(🛤)狠(🚼)狠弹回来(🥍)了(🍭)李小龙(🚽)的(👓)力量真够慑(shè )人心魄无法(fǎ )置信李(lǐ )小(🚕)龙的绝招也(yě )有(🚣)他(💹)的寸(cùn )拳(quán )他的寸劲可(kě(👒) )将一名(😖)体(💰)(tǐ )重(chóng )45公斤(📪)以(🌉)内的人轰(👩)出非常一段距(jù )离(lí )泛(🚻)(fàn )美柔道冠军海(🎚)沃德(💕)小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当(dāng )一提起这件(🥕)事他(tā )就不(bú )以为然伤感的歌(gē )地说怎摸也想(🐀)不到李(lǐ )的(⛷)拳(🦔)头(tóu )竟这(🚌)般(🈁)很厉害当时(♒)他从(💇)后(📼)面(miàn )紧紧抱住(👧)李以为(wéi )李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下(🌅)身(🎈)体(tǐ )回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一(yī )段后(hòu )撞(🧦)到(🖍)墙上(📮)(shàng )再被摔倒在地上就(jiù )这一拳使(👕)小本仰躺很久才(💙)可以恢复(📋)和李小(🔌)龙同时期的武林(lín )高手(🕌)一谈到李都有(🧥)一种恐惧感特别是(shì(👭) )李(🙊)小龙的(de )速度(dù )他们(men )同盟协议(yì )的感觉(🈂)(jiào )是发(🗾)现到李小龙(🤑)无比地快(🎏)并(🍪)也能当初查(🤲)觉对手(🕳)意图即使是和对手同时进(🎱)攻(😩)都是李先(xiā(👉)n )击中(😓)他对方李(lǐ )小龙的另(⛏)一名徒弟格伦是这样评价他师(📧)傅(🆔)的(⭐)布鲁斯的(de )全盛期得象麦(mài )克尔(🍗)乔丹(dā(♉)n )和默罕(🥎)默德阿里一样(🔖)称(🎸)雄称霸于自(zì )己的(de )领(🔏)域(⛰)又不是别(🐻)人不行(🐑)的话完(😍)全是他真的太出色(📨)了铁(tiě )人李小龙的第一步计划即(🌬)便李小(🀄)龙(lóng )更具超(🗃)乎常人的素质天赋但他仍(🎄)(réng )然(🤲)很(hěn )崇拜(😰)具高(gāo )相象不俗(😁)素质的选手(shǒu )他曾一段文字特训不仅仅能想(xiǎng )提(🏫)高体(🙌)(tǐ )能(néng )但能注(zhù )意(🖌)培养精(jīng )神(🎱)和感情它必须智力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完美境(🐍)界(🆑)(jiè )摘自(zì )李(🍂)小龙(🏢)遗(🍗)著(💮)截拳道之道从生理学(xué )的角(🍧)度讲强大的力(🍆)量来源于肌纤维的增粗(cū )和神经(🛳)系统的一定高度(🕉)完善李小龙的妻(🕷)子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明(🥅)星图(🚉)片(🔽)和资料的嗜好3个坦(📋)克师拉里(⛲)斯科(kē )特大(dà )卫德雷(🔊)珀和当(🍱)时(🤽)还不(🔴)(bú )太为人所(👋)知的年轻(qīng )小伙(huǒ )子阿(⤵)诺德(dé )施(🗺)瓦(wǎ )辛格在(📍)(zài )收集过程中李小龙(🤕)把那些世(🗣)(shì(👽) )界(🤭)著名选(xuǎn )手(🏺)更适(👽)合自己(📇)的(de )训(xùn )练内容和(hé )计划布(bù )料裁(cái )剪下(xià(💳) )了并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记(🕦)本上伊鲁山度一段回忆(🕠)说布鲁斯你每次回中国(🏑)城的武馆时(shí )都带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选(🎑)(xuǎn )都结(🚅)束了完了对我说丹这(zhè )三(sān )个伙(👊)计都说这(🏵)是发展肌肉线(xiàn )条清晰度的适(🗒)宜方法那绝对(duì )是是太棒了然(rán )后再他变(biàn )会亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年(♈)时(shí )的状态(tài )但(dàn )他是怎(🔠)么对健(🌓)美(🎋)和力量训练(🥡)感(⏺)兴趣的东西呢一(🤔)种推测很可(🐔)能是他和严镜海在加州奥克(🧦)兰(lán )认识后受严的(📞)影响肝胆(🔨)火旺(wàng )严镜(🎊)(jì(🕠)ng )海有很(hěn )多背景(jǐng )和关(🧠)系(🌉)他曾和(🦏)当时很著名(míng )健美(měi )选(🌉)手史(🐞)蒂夫里夫(fū )斯(sī )克兰茜罗(luó )斯杰(⚡)克拉兰以及日本最著名举重(chóng )运(🚁)动员奥运会冠军汤米片(🧡)岗(gǎng )一起特训了很长时间不(🙇)过积累了极(🧀)为丰富的训练(⬆)方法在李小龙和琳达订婚后(🔷)不久他们由西雅图搬来(😥)(lái )奥克(✔)兰(🕓)和严镜(jìng )海一家(jiā )住在一起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜海(🔦)一起去练习但李小龙传的c语言(yán )设计(🧚)者来自纽约的乔治泰恩说(🤥)布鲁斯在遇到(dào )严镜(jì(🍘)ng )海(🛤)前几年在(🕙)香港时就有(yǒu )力(📝)量去练习的记录(🚊)和裸露上身肌肉的(de )照(🎟)片据泰恩(🍴)的(de )资料(🐶)李(lǐ )小(🌀)龙(💇)的(🥙)大姐(👂)李秋源有一次将她男朋友罗(🆓)伯特陈送回(huí(🤓) )家陈是一名健(jiàn )美运动员身(shē(🔭)n )体很强健(jiàn )虽说(👟)李小龙立(🚴)剪(🔍)要前(qián )往(🌇)他(tā )的出(🎂)生地美国但(🛶)(dàn )他对(📿)陈说以后回香港(🎵)(gǎng )再安排好了和(♐)他一起特训无论谁(shuí )是李小龙首位健美启(🤶)蒙(méng )者(🐱)全部李小龙(💈)传记作(zuò )者都一致认为(✴)李小龙在1965年(🐔)几年前大多并且(qiě )力(lì )量练习他当时(🐵)通(tōng )常还是去(🏎)练习(🥣)咏春拳等中国悠久(jiǔ )的传统(🌤)功夫杰西格洛弗(🧚)回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到(dào )达西雅图(🐧)他(🕜)(tā(🚀) )的训练唯(🏧)有(🉑)撞(🕎)击柚木制作的(🕶)模仿靶一些单双(💑)杠天天(🍑)练习(xí )健(🔔)美操和(hé )柔(ró(🛠)u )韧(rèn )练习但过(💇)了不久布鲁斯就(jiù )有一些力量练习(📁)练习(🍍)如拉(lā )负重行走(🤹)滑轮和用短棒(🎽)绳系3040千克哑铃参(cān )与(🔖)卷腕天天(🚇)(tiān )练(🛋)习前臂(bì )格洛弗(👨)(fú(✋) )还回答说布(bù )鲁斯而(ér )且注(zhù )重实(shí )际关(🐠)节无氧训练只不过(🚑)怀疑要前(qián )蹬(🗽)首(📡)先要使关节强壮并传(🏡)达击打(🌹)时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单但他有效(xiào )的(🥩)力量天天(🌵)练习加强武术功夫的训(🏇)练也让李小龙(📽)在(😈)60年(🌐)代初就已小有名(👞)声但(dàn )一直到了1964年他才绝无可(🏄)能对(😳)力(🍦)量和别的素质(zhì )的理解更(🕐)加深入因为他(📀)一(yī )直是在旧金山他的武(wǔ )馆(guǎn )亲(🤧)传武艺在(👕)1964年下半年他迫不得已地卷入(✖)其中一(🚒)场对他身心具备强大(dà )惊撼(hàn )力的大(dà )比武(🐸)虚空之(zhī )中那是(📫)当李小龙正(🕙)(zhèng )准备向他的学生传(🐈)艺时门(📕)突(🛡)然(😛)之间被一(🧞)伙人一脚(jiǎo )踢开(🐠)冲进来(📌)的是几个(🦉)(gè )中国武(🛁)术高(🗂)手他们是(shì )当地(⛪)(dì(🎿) )中国社团的(🔤)代表据(🧝)琳达(dá )说当时她(🥙)正好在内并怀有他们的(👢)后代李国(🎚)豪8个月的身孕这个代表走过(🐂)去李(💁)小龙面前(qián )给了他一(yī )个之后能(🐞)牒要(yào )么开始向非东方人(rén )传武要嘛和我(🔖)们比武会我来教任何(hé(🕗) )想学的(📪)人李小(xiǎ(🍫)o )龙(📪)解释(🚳)说我毫不(🐆)(bú )在意(🏋)他们的肤色只(💫)(zhī )要怀(🚪)(huái )有真(🕌)诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合(🤕)国以外国家(🍾)的人除了了世界上(🥡)不(🏮)同种族和信仰的人可是(💾)1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘密(🏖)修炼之法(🕵)给(🚕)西方人在当地(dì )华人(rén )武术社团被认为(wé(🌥)i )是一种背叛行(🏧)为双方的态度很肯定地会造成一场比武会(🗡)在(zài )又开始(💳)前(🔵)那(nà )些个中国(guó )武术高(gāo )手(🙁)曾(🌆)说过李最好是(🔞)关(👹)(guā(🎯)n )掉这所所馆(guǎn )否则据(🕦)那些个(📑)了解和曾与李小龙训(xùn )练训(xùn )练过的(🍊)人说李小(🤦)龙是有名的火(huǒ )爆性不曾受过试练(😽)或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(😰)一下情绪在(🍖)(zài )一阵如此激烈的交手(⛑)就(jiù )把(🏎)那(😸)位与他(👝)比武(🥧)会的功夫高手打(🍒)跑了尽管(😱)李小龙功夫征服大陆(😷)了(🕛)挑战者但在这场较量中他(🥐)的体能(🚱)消耗(🚭)比(bǐ )较大琳(🤝)达回忆说(💘)布鲁(lǔ )斯当时(shí(🔢) )实(shí )在累极了他认(📕)为(🤼)这次(🍈)(cì )较(🎁)量的时间(⏹)不应该这样长是而自己(⌚)杀伤力还不(bú )够(gòu )功能失常他当时真(zhē(🧛)n )够难过极了(🤞)通过(guò )这次搏斗以至(❇)于李小龙见过到能够的武功不只是(shì )一招一势的拳脚但还(😃)必须应具备超人的体能(⏳)与力量素(📇)质(🚥)他把(🔋)接下来事件看成是(shì )是一个起点这一(yī )世(shì(🥫) )结束(🎸)后他更一(yī(🥐) )类(👍)积攒和(hé )闷头勤练这也就是李(🏝)小龙对力(🔱)量练习见过的转折点2欧美第(dì )一超模乔丹卡佛(🧒)这样的(🆚)身材能(néng )打多90分吧个人对于并非(🐮)太不喜欢(huān )胸(🏖)最重要的大的女生(🌹)但(👁)身材(cái )我还(🏇)是(shì )相当的很喜欢的

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