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    乔丹卡佛宾馆完整版乔丹卡佛宾馆完整版
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    已完结/2014/中国台湾/恐怖/悬疑/古装/

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    影片信息

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Xevat.GectanErdal.CelikBulent.Buy/
    • 导演：KristinePeterson/
    • 年份：2014
    • 地区：中国台湾
    • 类型：恐怖/悬疑/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,韩语,印度语
    • 更新：2024-12-18 22:44
    • 简介：(⏩)1有(⛏)什么科学(🥅)依据能证(zhèng )明李(🏉)小龙中(zhōng )国功夫的破坏2欧美第(📡)(dì )一超模乔丹(dān )卡佛这样(🤮)的身(🍁)材能打多1有什么科学依据能证明(mí(🧙)ng )李小龙中国功夫的破坏(🎆)以其标志性动(🐚)作垫步侧踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉(🌼)踢飞了20米(🥚)没入游泳池中(🕑)美国不权(quán )威(😐)杂志黑带曾经的新闻过这件事至(🐠)多明确一点杂志上(👴)登(dēng )的(👪)数据就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池旁边李(lǐ )小(😺)龙退后仅几(📃)步一(😢)个(🛷)垫步侧踢就(🤳)把对方踢(tī )入水里以前我也(🦆)不我相(✡)信不过以李小龙的(de )身手(🥤)速度再加体重猛踢估(🐠)计能产生(🏊)(shēng )这些效果再者(🌹)当时被踢飞(📐)的人(rén )做的是(shì )平抛运动并不是(🦀)在水平(📟)面上结束这一动作并且(🐭)增强了(🕜)可能性李小龙在体能(🆚)上(💤)倒是(🔮)有过人之处在毅力有爱国(👪)这方面很值得(🌓)你去爱我们去(🌟)学习(🍤)1以其130余磅的(😙)体重劈出(⚽)了350磅的沉拳2用二节(jiē )棍轰(🧞)出了1600磅(páng )的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名(🌔)身穿护甲的200磅壮(🏤)(zhuàng )汉(🌏)踢飞了(⤴)20米落(🤣)入游泳池中4把345公斤的杠(📃)铃直臂(🔢)水(💃)平前伸(🧜)收起在伸出右手绝(🕞)对静止控(kòng )帛20秒5把563公斤(jīn )的杠铃(🥘)(líng )平(pí(🙉)ng )伸(shē(🌍)n )并停(🏮)留半刻6一手持32公(gōng )斤哑铃水平(😁)前接一(yī )个反身后摆再(zà(📼)i )侧举至肩(jiān )部并要(🌹)(yào )坚持(😹)数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可(🤑)口可乐8用侧踹把一只(☕)45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公(gō(👬)ng )斤的麻(má )袋踢到(🧢)总共(🔺)一层房(fáng )子的高度李(lǐ )小(🏭)龙的个(🍵)人健身绝对机(jī )密(📋)求知(👔)若渴(👉)李小龙马上收藏点了全部也(yě )能找到的(🍽)健(🍁)康和(🎧)健(🚸)美运动杂志以(yǐ )及(👕)乔韦德(✖)的(🌋)美(měi )国(guó )先生(shēng )和健美者(🤟)与力量他(🎂)把这些杂志能变现部分衣(yī(💬) )服裁剪(🙋)下了并整理一番需要保(🐡)存好(✅)在洛杉(shān )矶时他如果一(yī(🍃) )有空就(jiù )逛各书(🦍)店寻找风健美杂志他所(🔆)积(jī )攒到的有从本(🥔)世纪初到60年(🚎)(nián )代的(🔃)各种各(gè )样(😫)的力量天(😒)天练习杂志(zhì )的书(shū )籍他对这方面知识的渴望几(🤮)乎到(dào )了(👾)发疯(🚵)的程度从那(🏧)时(🍯)候一直(💙)到1973年病故(gù(🌷) )李小(🕡)龙积聚(🕚)了大(🚼)量(😟)(liàng )的或(huò )者哲学(🍚)武术的书(🌲)籍另有约400册(🎎)或(huò )者健身健美(🙎)运动训练学营养(🍤)学和(hé )举午等方面的书籍他细细(🤙)的看努力专研把其(📔)中(zhōng )本(běn )身价值部(bù )分徒(🤨)(tú(🦒) )手(shǒu )画并在空(🧣)白(🎾)处标明训练(🖥)(lià(📻)n )计划经(jīng )钻研大量资料和(〰)信息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程(⛱)度(dù )地(dì )发展起来力(lì )量(liàng )又相对于不会增长体重的训练计划除了(le )每个(gè )星期天3次的训练内(nèi )容恢复手段和营养等(děng )尤其是(shì )把素(sù )质(zhì )练习和武(📈)功天天练习有(🤩)机地(🐚)加强起来令(👭)其本已很高深的武功升华至(👝)几乎完(🌔)美的艺术品程度(🐈)可是相关(🔗)证明(💇)那样做的效(xiào )果是骇人的李小龙安排好了的力量训(xùn )练比重很小仿若(🥌)要把死去的时(shí )间阻一阻(zǔ )出去但(dàn )改变(🐁)过去(qù )对力量训(💋)练的(🧒)看法很显然(rán )他分出受益(📽)颇深并把这计(jì )划修(xiū )炼之法给(✈)最常(🛎)来馆训(⬆)练的学生(😣)之一(📴)卡里姆阿(📰)布杜(dù )尔贾(🏠)巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与健(jiàn )美(měi )杂志记者说布鲁斯(🤺)是(shì )在1970年夏(⬅)让(📂)我进行力量练(🕤)习(xí )的那是(🐢)(shì )星期13次(🚠)的(😘)计(jì )划大多数(👟)内容是布鲁斯经常会练习练(🚈)习的只不过我当(🍧)时只有(🌿)(yǒu )做每(mě(👮)i )项两(🧟)(liǎng )组(zǔ )各(🐌)12次可是它确实是(shì )比较有(yǒu )效李(🚝)小龙对力量练(liàn )习根本就是到了狂(⛷)暴地步据(🥤)伊鲁山度回忆除星期(qī(🚶) )13次力量(liàng )练习(xí )外李小龙(❓)(lóng )还在武功练习中渗(🖖)入(😀)很多几乎一样的练(👶)习他说李小龙(🤼)(lóng )在武功练(💌)习练习常持着哑铃接(🕎)受拳(🤚)击练习你每次练习练习进(jìn )行12组每组(🎅)100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🈲)字塔(tǎ )形(xíng )递增6组(⏫)然后再再依次趋于零重(💁)量通过(guò )6组拳击(⛴)我模(🕑)仿李曾让我和他一起练过一次哇练(😑)习后(🖼)三角肌和手臂是会如此(😚)酸(🕴)胀但不(🏷)(bú )仅仅这些李小龙在那(✴)三(🕙)天的力(lì )量(🎢)训练日和未不负(fù )重练(liàn )功其他(🆒)时(🛌)间(jiā(📗)n )里(🛤)是会用哑铃发泄没(méi )有了能(🔞)量他是(shì )那副哑(📜)铃琳(🥔)达道他从来不趁着当电视里有(yǒu )拳击赛时他你经(🎍)常是边吃(chī )边持铃我模仿即使是在看点书时也(🎱)是一只(zhī )手手(💹)(shǒu )里书而另一只手做(zuò )着哑(🧖)铃练习(🕌)实在觉得不可思议(yì )天生神力(lì )的前(🆚)臂(bì )李小(xiǎo )龙(🍥)而(é(🀄)r )且特别注重前臂(✍)训练以可(📳)以提高他的握力(lì )和击拳(quán )力(🚶)量他的妻(🧜)子(🔑)琳达说(📨)(shuō )他对(duì )前臂练习练(🦍)习甚至入迷的地(dì(🛃) )步如果能有人常规完(⬅)全没有一种新的前(💔)(qián )臂(🔍)再(zài )练(liàn )习(🕙)方(🏳)法他(tā(🍔) )一(✳)定要(🐟)想个办(🌺)法得(💎)到它他(🗣)(tā )甚至(zhì(🔲) )于让他的(🦋)一位在旧金(jī(🕜)n )山的老朋友李(🐉)鸿新(📎)给他能制造(zà(⏰)o )几种握力去练习器(🙄)李(lǐ )鸿新说小龙(🌷)经常把(👻)设计(🔄)草(⭐)图给我然(rán )后再让(💦)我遵循(xún )要求和(hé )规格去能完成不(🎵)过我(🥥)也不傻他笑了笑后(hòu )紧接着说我(🌟)(wǒ )明(míng )白小龙电脑(💺)设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效(🍘)的所(suǒ )以才我并不一定给寄(jì )一个的同时(shí(🍫) )也留一个在(zài )家自己(jǐ )练(🏃)鲍(🚈)(bào )勃沃尔(🅰)是李小龙的另一(yī )位朋(péng )友他还在(zài )李(🎁)小龙出演的猛龙(🚬)过(🐧)江龙争(🛑)(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片(🏘)中扮(🚨)演的角色过(🦑)角(🕢)色(🏠)他说李小(🍿)龙力气(👋)惊人的(de )前臂在他的(🎼)功夫中(🐉)(zhōng )抢走很主体形象(xià(👚)ng )的位置他说布(bù )鲁斯的前臂和(hé(🍺) )身体的比例是(shì )我仅见的人中最大的(de )他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富(🤭)裕但还占(💉)据一(yī(🕎) )双铁(tiě(🌜) )拳和十只钢指那绝对是实在(🐌)太(⬛)可(kě )怕地(♿)了(🍥)奥(👰)林匹亚健美先(xiān )生(shēng )多(💿)里安耶茨这样的评价李小龙他混身(🕢)肌肉是极为非常结实刺出的(🛬)力量是(🆓)极为的可怕地(📎)他是一个令人不可置(🛳)信的人李小(xiǎo )龙的拳头是令(🦄)人胆寒的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制的头(🏭)盔击了个坑而那个头盔当然了(✅)(le )已(yǐ )经承受(😭)住了好几(jǐ )次(😶)砸击1965年(nián )李(🍰)(lǐ )小龙在哥伦比亚广播(bō )公司的最新(🐍)出电(dià(🍵)n )视(😙)(shì )剧青蜂(✊)侠中扮演(👱)的角(jiǎo )色二号男主角加藤时(🌒)与青(🤬)蜂侠的扮演者(⛩)好(🌺)莱(lái )坞影视明星范威(🥗)廉姆斯成了好朋友两人都占(📖)据(jù )粗长的前臂(🏮)但全面的胜利的完全不(🕒)同李(🍥)小龙是通(tōng )过(😓)练(✋)功(🏺)有(yǒu )目的的训练获得而(ér )后(⏳)者则通过多年骑野牛的竞技表演(🎰)和越野摩(mó )托而勤练(🍶)这位身(shēn )高186米(mǐ )6英(🌔)尺1英寸(cùn )体(🕒)重9550公(🌴)斤210磅(🎤)的(🌡)大汉是当时惟(📈)一能和李小(✴)龙掰手腕(🧙)正面交锋的人现在想起了这些个事(🛁)来他还不(📬)好意(yì )地(🍼)说他李实(shí )在难以相信(xìn )我(wǒ )们与不是(📲)一(✏)个级(👻)(jí )别的较量我远远超过他40磅可是(🦕)他的前臂是我所见等同于(yú )体(🔹)(tǐ )重的人中最粗壮(🤡)的(🍊)李小龙(💽)在掰手(shǒu )腕比赛中我总是取得胜利(lì )据赫伯(bó )杰(jié )克森(🍡)一段回(👎)忆(🚄)说李曾玩(wán )笑(🎩)说(shuō )准备好当(🔚)此项(🏁)(xiàng )目世界冠军李另一位好朋(⏸)友木(🤚)村武之(💉)(zhī )说你要是(🍀)抓着(🔎)李的(de )前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小(xiǎo )龙每隔(🕗)一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂(bì )的(de )密度很大因此要每(měi )隔一(🤢)天(tiān )给了(😭)它(🤽)们一定量的刺激才能(🔥)够(🚌)健壮范(🔌)威廉姆斯(♓)一些回忆说(🎅)布鲁斯(❇)那时我总是(shì )开(kāi )车不带(🗼)齐琳达(🏂)和布兰顿李国(🌎)豪(🖲)到(dào )我家度周末即使来我(😒)这里他也叮咛去(🥙)练(🤱)习时(🧣)总衣袋跟(🥨)着(👅)再练习专用(🥜)(yòng )小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自(zì(👫) )好很还好的(de )人当我在他死(⬜)前(🐧)约(🍁)一个(📨)(gè )月(🔢)看见(🐗)他(📲)们时(🏢)他看上去还真(🔨)棒(🥅)极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说(🏄)布鲁斯很谦(qiān )让我如(🕣)果我们在一(yī(🎣) )起气氛是会亢(kàng )奋下(👇)来他还你经(🅰)常你别当真有一(⤴)次他将(jiā(😶)ng )一张粘贴(tiē )物粘在(🧞)我车子后窗(🗃)上面写着青蜂侠(👌)保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(🌃)震(🚰)他训练十分勤(🌞)(qín )奋刻苦并(😡)如何修改了计划(huá )的部分(fèn )内(🗑)容增加了(le )器械重量增(zēng )加(🔈)了次(🙋)数并在(🥑)每(🚝)项练习中相对应(✂)提高两组练习无法置信的力(🥧)量李小龙的力(🤤)量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父(🏅)的(💝)李俊(jun4 )久所述(shù )他曾(céng )和李小(🤧)龙交过手深(shēn )深被李小龙的(🛡)武功(🌃)速度力量所称霸(🕋)他说李小龙还(🔌)真(zhēn )天(😈)才人物我(⏱)从(🤬)来都没(mé(🚚)i )有(🍅)(yǒu )见到过会如此健壮的(de )人(rén )他这个可(kě )以单手用一只食指(🎧)来做深蹲而我(🤾)用(yò(💸)ng )四个指头撑都很沉重曾是李小龙(🐇)徒弟的(de )223米高的大个子篮(lán )球(🦄)运(🍗)(yù(✂)n )动员(🚹)(yuán )卡里姆阿(ā )布(🍊)杜尔(⏫)贾(❇)巴(🚜)尔一段回忆说李相当灵(líng )活(㊗)精(😾)明强干他老是速度不光快(💛)动作像猫一样耐力(➕)李还(❇)独特创新了一种(🌮)他(tā(🃏) )一般称升旗的下(xià(⛄) )腹(📧)肌(jī )练习方法70年代(🐷)传统日(🐶)式自由搏击的倡(chàng )导(dǎo )者乔(🐔)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wé(🗻)i )师乔回忆说(shuō )通过李(📿)的身体和(hé )体(tǐ )重(chóng )而(🎩)言(💝)他具备了令(🔆)人不敢相信的力(🈲)量他(tā )是可以把343公(🔵)斤重的杠铃(💺)直臂水平前伸(shēn )收起(💘)再伸出(🐎)静止(🔒)在锁住控(🕒)20秒(miǎo )钟这(zhè )对一名体重62公斤的人而言(yán )是(shì )太不可思议的除非一(💲)个903公斤重的人都未必会(huì )做能够(gòu )得到(🗑)而(🎄)伊鲁(✂)山(shān )度(🈂)说(⏮)的比这更玄他(🛡)说(🏸)(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片(😫)(piàn )刻李小(xiǎo )龙(🎵)在美(🏃)国的第一个徒弟(🐙)杰(⭕)西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(🃏)一(🍸)种练习(xí )一手持(🔔)323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆(bǎi )接着(🔣)呈侧举(🖇)至肩部水(🏪)平并一(yī(❣) )定要(yào )坚(jiān )持(🕳)数秒这(zhè(🔲) )重量(🛳)对一般人提摆尚有困难不要(yào )说做动作了况且(qiě )李小龙有很多小绝活(💾)如(⛱)可以(yǐ )不随意地把手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹(📅)使(🕣)一只45十(😑)公(gōng )斤的沙袋(📱)裂(liè )开美国比较著名柔术(🌨)(shù )大师威利杰(jié(🎉) )伊WellyJay回忆(yì )说(🐸)他最后一(😃)次看(🍕)(kàn )见了(🔲)(le )李小(🛋)龙是李小(📯)龙搬去好莱坞(wù )时那时(shí )李刚刚把家从(🎋)卡佛(fó )城搬到洛杉矶(jī )贝(🔊)尔(ě(😅)r )空港在李小龙(🍹)新(xīn )家(jiā )的院内横挂有(🍳)两只太严重的(🉑)沙袋(dài )最少1353公(🔘)斤重我甚至都移住(zhù )不动它但李对(🈷)我说嗨威(🗓)利(⏳)看着远处随即他就(jiù )飞(💷)起一脚把它踢悠(yōu )得(🍕)老高完全碰到天花板接着又狠狠(🛡)弹回来了李小龙的力量(liàng )真够(😯)慑人(🚱)心魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸(⏫)拳(quán )他的(🛤)(de )寸劲可将(jiāng )一(🕔)名(🏟)体重45公(🚆)斤以内的人轰(👀)出非常一段(🕯)(duà(🕶)n )距离泛美柔(🙂)道冠(guà(🚑)n )军海沃德小本(💻)曾(🕛)切磋一番(📠)过这样的拳(🦐)的滋味每(😫)当一提起这件事他就(🤴)不(bú )以为然伤感的歌地说怎摸也想(🎵)不到李的(🍏)拳头竟这(zhè )般很厉(lì )害当时(shí )他从(cóng )后面紧紧抱住李以为李(lǐ )无法动弹不(bú )了没有想到李(lǐ )只(zhī )身体颤抖了一下身体回(huí )过(guò )头(tóu )来是一拳小本只都觉得自(zì(🎯) )己(🌫)飞(fēi )行一段(🍌)后撞(zhuàng )到墙(➖)上再被摔倒在地上就这一(🏍)拳(🕐)使(shǐ )小本仰(yǎng )躺很久(🤦)才可以恢复(😢)和李小龙同时期的武林高手(📬)一(🈹)(yī )谈到(🔹)李(💺)都(dōu )有一种恐惧感(🤐)特别是李小龙的(🤔)速度他(📯)(tā )们同盟(🌿)协(xié )议的感觉(🕦)是发现(⤵)到李(✊)(lǐ )小龙(lóng )无比地快并(🛅)也(🗃)能当初查觉对手意图即使是和对(👣)手同时进攻(gōng )都(dōu )是李先(🎿)击中他(🥉)对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yàng )评价他师(🥔)傅的布鲁斯的全(🏢)盛(🕺)期得(🐸)象麦克尔(🔰)乔丹和默(👦)罕默德阿里一(🔲)样(🏒)称雄称霸(💔)(bà )于自己的领域(📔)又不(👑)是别人不行(🍇)的话完全是他(⏫)真的太出色了(🦐)铁人李小龙的第一步计划(💦)即便李小(xiǎo )龙更具超乎常(🚊)人(rén )的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(😩)俗素质的选手他曾一段文字特(🛫)训不(bú )仅仅能想提高体能但(🏰)能注意培养精神和感情它(🤮)必须智力和(🚀)天赋(fù )的高度加强(💗)才能(néng )达(🍚)到完美境界摘自(🔻)李小龙遗著(zhe )截拳道之道从生(shēng )理学的角度讲强大(dà )的力量来(🤧)源(yuá(🔂)n )于肌纤维的增粗(🈵)和神(🌗)经系统(🎣)的一定高度完善(shàn )李小(🚜)龙的妻子琳达说布鲁斯死(🙁)后有抽(🤶)取健美明星图(⏺)片(piàn )和资料的嗜好3个坦克(🥈)师(👠)拉(🐈)(lā )里斯科特(🐆)大卫德雷珀(🏞)(pò )和当时还不(bú )太(🎿)为人所知(🥌)的(de )年(🐆)(niá(🚠)n )轻小伙子阿诺德(🔆)施瓦辛(xīn )格在收集(📶)过程中李小龙(⛲)把那些(🆎)世界著(🔶)名选手更适合自己的(de )训练(🚙)内容和计划(🎴)布(🈳)料裁剪(jiǎn )下(➖)了并剪(jiǎn )切粘贴到拿(💑)来的(📮)笔记(jì )本上伊(yī )鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回(huí )中国(guó(🕢) )城(🌵)的武(🦌)馆时都带到一大堆(duī )从外面买来的健(❗)美杂志接着(🍵)之中(zhōng )飞(👂)出精选都结束了(le )完了对我说丹这三(sān )个(🐪)伙(🔘)计都(🚯)说这是发展肌(jī )肉线条清(qī(🥨)ng )晰(xī(📎) )度的适宜方法那绝对是是太(🚐)棒(🕕)(bàng )了然后再他变会亲自来去(🙉)想(🍀)(xiǎng )体验这应该是李小龙在(zài )1969年时的(🐕)状态但他是(shì )怎(😽)么对健美和(📜)(hé )力(lì(⏮) )量训练(liàn )感兴(❎)趣(🔛)(qù )的(de )东西呢一(🚽)种推测(🎗)很(⏸)(hěn )可能是他和严镜海在(🎍)加州(zhō(🎐)u )奥克兰认(🎡)(rèn )识后(🤵)受严的(🐸)影(🦏)响(xiǎng )肝胆(🌋)火旺严(🦂)镜海有(☕)很多背景和(hé(🔗) )关系他(tā )曾(🌉)和(🕷)当时很(✉)著名健美选(📎)手史蒂夫里(lǐ )夫(♉)斯克(🗣)兰茜罗斯(sī )杰克(🥌)拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米(🌗)片岗一起特训了(🧠)很(🌓)长(zhǎng )时间不过(guò )积累了极为丰(🍠)富的训练(🔏)方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西(😅)雅(🐴)图(🈶)搬来奥克兰和严镜(jìng )海一家住在一(🎀)起(🕛)所以才(cái )李小龙有机会和严镜海一(🗑)起(💵)去练(🍪)习但李小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(📏)鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时(🌂)(shí )就(😰)有力量去练习(🔑)的(de )记(jì )录和裸露上身肌肉的照(zhà(👨)o )片(🕛)据泰恩(⭕)的资料(liào )李小龙的大姐(🔓)李秋源有(🐶)一(🤧)(yī )次(🎄)将她男朋友(yǒu )罗(luó )伯特陈送回家(📣)陈是一名健美运(😍)动(dòng )员身体很强(🦑)健虽说李(💖)小龙立(🍑)剪(🔗)要(yào )前往(🐺)他(tā )的出生(🌅)(shē(😂)ng )地美(měi )国但他对(duì(😝) )陈(🔼)说以后回香(🐩)港(㊗)再安排(pái )好了和他一起特训无论谁是李小龙(✉)首位健美启(🌸)蒙者全部(🌾)李小(xiǎo )龙传记作(🎋)者(🚥)都一致认为李小(xiǎo )龙在1965年(⛎)几(jǐ )年前大多并且力量练习他(🚫)当(🚺)时(📊)通(tōng )常还是去(🆚)练习咏春拳等(🥛)中(🐤)(zhōng )国悠久的传统功夫(🧙)杰(jié )西格洛弗回(🎡)忆中说(shuō )布(💱)鲁斯(👚)18岁时可到达西雅(🥐)(yǎ )图他的训练(🚾)唯有撞(🛶)击(✌)柚木制作的模仿(🖱)靶(🛴)一些单双杠天(🍖)天(🎲)练习健美操和柔韧(🌿)练(💁)习(🙁)但(🚷)过(🐒)(guò )了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重行走滑(huá )轮和(🔼)用短(🍮)棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷(juàn )腕天天练习前(🎽)臂格洛弗还回(huí )答说布鲁(lǔ )斯而且注重实际(👦)关节无(wú(📊) )氧(🏷)(yǎng )训(xùn )练只不(🔨)过怀疑(📚)要前蹬首先要使(shǐ )关节强壮(😉)并(bìng )传达(dá(🤦) )击(jī )打时所迸发而(ér )出的(de )极为强大(dà )力(🙂)量转折点这个看(kà(🎬)n )似简单但他有效的力量天天练(〽)习加强武术功(gōng )夫的训练(liàn )也让李(🥇)小(🍘)龙在60年代初就已(🔖)小(🚼)有(yǒu )名声但一直到(👆)了1964年他(tā )才绝(😿)(jué )无(🗝)可能对(duì(🐵) )力(lì )量和别(🎯)的素质的理(🚫)解更加(jiā )深入因(👖)为他(tā )一直(⬅)是在旧金(🚺)山他的武馆亲传(👤)武艺(🅿)(yì(🔽) )在1964年下半年他迫不得已地卷入其中(🕰)(zhōng )一场(🎯)对他身(shēn )心具备(bèi )强大惊撼(hàn )力的大比武虚(📤)空之中(zhōng )那是当李(➡)(lǐ )小龙正(zhèng )准备(😢)向他(🏌)(tā(🏃) )的学生传艺时(shí(🥩) )门(mén )突(🥇)然之(zhī )间被(👕)一(🍌)伙(huǒ )人一脚(🌄)踢(🕴)开(kāi )冲(🛢)进来的(🤷)是(shì )几个(gè )中国(🏏)武术高手(shǒ(🕧)u )他(tā )们是(👹)当地中国社团的代表(💡)据琳达说当时她正好(🎰)在(zài )内(🤧)(nèi )并怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这个(🍁)代(💆)表走过去李(🐝)小龙面前给(🌂)了他(🕙)一个之后能(néng )牒要么开始(🚟)向非东方(🐔)人传(🔵)(chuán )武要嘛(ma )和我们比武会我来教任(rè(🍏)n )何想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不在(🎃)意他(🚂)们的肤(😭)色只要怀有真诚我(wǒ )就教(🧒)当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人(🐑)除(🔧)(chú )了了世界上(🚼)不同(👚)种族和信仰(🤢)的人可(👕)是(🐅)1964年(😦)在旧金山的(🤫)中国城(🔗)把中国(🐆)武术的秘密修炼之法给(gěi )西(⛑)方人在当(dāng )地华人武术社团被(💬)认(🔊)为(〽)是一种背叛行为双(👃)方(🎅)的态度很肯(🗡)(kěn )定地会造成(🤔)(chéng )一场比武(🕰)会(😔)在又开始前那些个中国武术(shù )高手(🚘)曾说过李最好是关掉这(zhè )所所馆否则据那(🥈)些(xiē )个了解和(🍤)曾与李(🎓)小龙(lóng )训练训练过(🕛)的人说李小龙(🚻)(lóng )是(🍡)有名(mí(👆)ng )的火爆性不曾受过(🥡)(guò )试练(🚉)或愚弄果(⛔)见(♋)他缓缓地戴上手(shǒ(🍊)u )套操纵一下(👾)情绪(📝)在一(📈)阵(zhè(♑)n )如此激烈的交手就把那位与(yǔ )他比(✈)武会的(🖐)功(gōng )夫高手打跑(pǎo )了尽管李(lǐ )小龙(🍽)(ló(💃)ng )功夫征服大陆了挑战者但在这(🏍)场较量(💿)中(🤫)他的(de )体能消耗比较大(👈)琳达回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了他(tā )认(🔃)为这次较(⤴)量(liàng )的(de )时间不应该这样(📬)(yàng )长是而自己杀伤力还不(bú )够功能失常他(tā )当时真够难过极了通过(♏)这次(cì )搏斗以至于李(🏅)(lǐ )小(🗄)龙见过到能(néng )够(🔄)的武功不只是(🔌)(shì )一招一势的拳脚但还必须应(🕺)具备超人(🔴)的体能与力(lì(⛹) )量素质(🔲)他(👊)把接下(🛺)来事件看成是是一个起点这一世结(👾)束后他更一类积攒和闷头(♿)勤练这也就是(🔋)李小龙对力量练习见过的转折点2欧(🚍)美第一超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身(👘)(shēn )材(🕦)能打多90分吧(ba )个人对(duì )于并非太不(🦊)喜(💬)欢胸最重要的大的女生但身材(cái )我还(🆚)是相当(🎢)的(🌀)很(hěn )喜欢的
    2014/中国台湾/恐怖 悬疑 古装 /英语,韩语,印度语/

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